Portal Pati - Inilah contoh soal Ulangan Tengah Semester (UTS) Penilaian Tengah Semester (PTS) Semester genap mata pelajaran PJOK kelas X SMA/SMK/MA tahun 2022.
Dalam artikel ini akan menyajikan soal dengan materi PJOK kelas X/10 SMA/MA/SMK yang dapat dijadikan sebagai referensi dan latihan untuk menghadapai UTS PTS semester genap.
Soal lengkap dengan kunci jawabannya semacam ini, tentu akan lebih baik untuk bahan belajar bagi siswa, guru dan para orang tua dalam membimbing anak-anaknya.
Adanya soal dan kunci jawaban UTS PTS PJOK kelas X/10 SMA/MA/SMK ini diharapkan bisa menjadi sebuah referensi atau bahan evaluasi dalam proses belajar mengajar.
Berikut ini contoh soal UTS PTS PJOK kelas X/10 SMA/MA/SMK Kurikulum 2013 beserta kunci jawabannya.
Soal UTS PTS PJOK kelas X/10 SMA/MA/SMK tahun 2022 Kurikulum 2013
A. Berilah tanda silang (x) didepan huruf a,b atau c didepan jawaban yang benar !
1. Berikut ini nomor lari jarak pendek yang dilombakan....
a. maraton
b. 500m
c. 50 m
d. 100 m
e. 150 m
2. Mengoper bola kepada teman dengan teknik tertentu disebut....
a. passing
b. smes
c. servis atas
d. servis bawah
e. membendung
3. Gerakan berputar dengan satu kaki sebagai poros dan posisi tangan memegang bola basket disebut....
a. rebound
b. pivot
c. slam dunk
d. shooting
e. reverse
4. Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan....
a. set up
b. lay up shoot
c. over head shoot
d. jump shut
e. blocking
5. cara memukul kok dalam permainan bulu tangkis terbagi menjadi....
a. tiga bagian
b. lima bagian
c. enam bagian
d. dua bagian
e. satu bagian
6. Induk organisasi bulu tangkis nasional di Indonesia adalah....
a. PSSI
b. IPSI
c. PERBASASI
e. PBSI
7. Ukuran diameter bola tenis meja, yaitu....
a. 30 cm
b. 40 cm
c. 50 cm
d. 60 cm
e. 70 cm
8. Dalam tenis meja, bola dipotong aranya disebut....
a. spin
b. push
c. chop
d. lob
e. smes
9. Sudut sektor tolakan lapangan tolak peluru adalah....
a. 30 derajat
b. 60 derejat
c. 50 derajat
d. 45 derajat
e. 40 derajat
10. Permainan bola voli diciptakan oleh....
a. Spalding
b. Ir. Soeratin
c. Guerin
d. Gr. Alfert
d. W. G.Morgan
11. Gerakan maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut....
a. lari
b. jalan cepat
c. atletik
d. sprint
e. maraton
12. Dalam tolak peluru,pada persiapan menolak, peluru ditempelkan pada....
a. dada
b. tangan
c. bahu
d. leher
e. perut
13. Pukulan memutar (mawasi tsuki) dilakukan dengan diawali dari sisi....
a. pinggang
b. depan
c. kiri
d. bawah
e. kanan
14. Kata karate punya pengertian....
a. tangan tertutup
b. tangan kosong
c. tangan berat
d. tangan terbuka
e. tangan bertenaga
15. kuda-kuda yang dilakukan dengan kaki belakang ditekuk dan posisi lutut serta ibu jari sejajar adalah....
a. kokutsu
b. zen kutsu dachi
c. naiko ashi dachi
d. kiba dachi
e. gedan barai
16. Mae geri adalah tendangan yang dilakukan dengan lintasan ke....
a. depan
b. belakang
c. samping
d. atas
e. bawah
17. Tes lari selama 12 menit disebut tes....
a. jogging
b. aerobik
c. senam
d. skj
e. interval training
18. Latihan stamina dapat menigkatkan kamampuan organ berikut, kecuali....
a. jantun
b. paru-paru
c. pusat saraf
d. zat kimia dalam otot
e. hati
19. Kemampuan daya tahan organisme atlet untuk melawan kelelahan yang timbul akibat bebam latihan submaksimal intensitasnya disebut....
a. daya tahan umum
b. daya tahan otot lokal
c. basic endurance
d. stamina
e. daya tahan spesial
20. Berikut latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan, kecuali....
a. push up
b. squat thrust
c. angkat tubuh
d. tarik tambang
e. sit up
B. ESSAY
21. Permainan bola voli dimainkan secara....
22. Menembak bola dengan sikap melayang disebut....
23. Berat kok dalam permainan bulu tangkis adalah....
24. Pegangan bet jabat tangan dalam permainan tenis meja sering disebut....
25. Gerakan ayunan tangan dalam lari, siku ditekuk kurang lebih membentuk sudut....
26. Gerak ikutan dlam tolak peluru berguna untuk....
27. pada pukulan uchi, sumbu pukulan berada di....
28. Posisi badan serong atau setengah menghadap le depan dan bahu direndahkan disebut pukulan....
29. Interval training bermanfaat bagi....
30. Gerakan bench press dilakakukan dengan beban berada diatas....
31. Jelaskan apa yang dimaksud dengan passing dalam permainan bola basket....
32. Jelaskan cara memelakukan pukulan backhand dalam tenis meja....
33. Sebutkan macam-macam sikap start pada lari jarak pendek....
34. Sebutkan kuda-kuda dalam olahraga karate....
35. Jelaskan apa itu fartlek....
Selengkapnya dapat di unduh link yang ada dibawah ini
Download soal UTS PTS PJOK kelas X/10 SMA/MA/SMK semester 2 tahun 2022 - KLIK DISINI
Download kunci jawaban UTS PTS PJOK kelas X/10 SMA/MA/SMK semester 2 tahun 2022 - KLIK DISINI
Demikian kumpulan contoh soal UTS PTS PJOK kelas X/10 SMA/MA/SMK Kurikulum 2013 tahun 2022 beserta kunci jawabannya.***