Alhamdulillah! Penyakit Jantung Bablas dengan Konsumsi Beras Merah yang Memiliki Banyak Manfaat

1. gram karbohidrat
2. gram serat
3. gram protein
4. gram lemak
5. kalium
6. magnesium
7. natrium
8. zat besi
9. fosfor

Beras merah tidak hanya kaya akan serat, tetapi juga mengandung berbagai nutrisi penting lainnya, seperti antioksidan, magnesium, dan zat lignan.

Baca Juga: Ciri-c iri Ginjal Rusak Bisa di Lihat dari Wajah Menurut dr. Zaidul Akbar, Apa Saja Simak Penjelasanya

Seluruh kandungan nutrisi tersebut berperan dalam mencegah penumpukan kolesterol jahat di dalam darah, mengontrol tekanan darah, serta mencegah penyumbatan di pembuluh darah.

Oleh sebab itu, beras merah baik dikonsumsi untuk mencegah berbagai penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler).

Berdasarkan rangkuman diatas, bisa kami tarik kesimpulan bahwa beras merah memiliki manfaat untuk mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

Baca Juga: Manfaat Jilbab Bukan Hanya Untuk Muslim Hlo! Manfaat Bagi Orang Non Muslim yang Menggunakan Jilbab, Apa Itu?

Beras merah hanya mampu mengurangi resiko terkena penyakit jantung, bukan untuk mengobati penyakit jantung.

Berikut adalah manfaat beras merah untuk kesehatan tubuh manusia, salah satunya mampu mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

Demikian informasi yang bisa kami sampaikan, semoga informasi ini bisa memberikan manfaat kepada kita semua.***