Cari Tahu! 3 Efek Samping Makan Kembang Kol, Salah Satunya Bisa Bikin Perut Kembung

- 15 November 2023, 10:11 WIB
Kembang kol, sayuran kaya akan nutrisi yang juga bisa membantu diet penurunan berat badan.
Kembang kol, sayuran kaya akan nutrisi yang juga bisa membantu diet penurunan berat badan. /Pixabay @matthiasboeckel/

Baca Juga: Mengenal Buah Elderberry: Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat bagi Kesehatan Tubuh

2. Penurunan efektivitas obat

Mengonsumsi kembang kol berdekatan dengan obat pengencer darah sangat tidak disarankan karena dapat mengganggu kinerja. Dikutip dari Eat This, sayuran ini kaya akan vitamin K yang berperan dalam proses pembekuan darah.

Berfungsi mencegah pendarahan, kinerja vitamin K berbanding terbalik dengan obat pengencer darah untuk memperlancar aliran dalam tubuh.

Biasanya, obat ini dikonsumsi oleh orang dengan gangguan pada jantung maupun pembuluh darah, seperti jantung koroner, gangguan irama jantung, dan emboli paru.

Oleh karena itu, seseorang yang mengonsumsi obat pengencer darah sebaiknya membatasi makan kembang kol secara berlebihan untuk menghindari efek tidak menyenangkan.

Baca Juga: Borong 17 Nominasi Piala Citra, Ini Sinopsis dan Review Film Budi Pekerti Tayang November 2023

3. Hipotiroidisme

Efek samping kembang kol selanjutnya adalah hipotiroidisme, kondisi saat kelenjar tiroid tidak menghasilkan hormon yang cukup.

Halaman:

Editor: Uswatun Khasanah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x