Network
Lantas, bagaimana efek samping kubis?
Efek samping kubis
Masyarakat Indonesia terbiasa mengonsumsi kubis sebagai lalap untuk menemani santap nasi dan sambal.
Namun, lantaran rasa yang cenderung hambar, tak jarang orang mengolah kubis dengan cara dijus atau digoreng agar lebih enak dimakan.
Baik, mentah maupun goreng, kubis ternyata memiliki beberapa efek samping yang mengintai kesehatan.
Sejumlah potensi efek samping kubis tersebut, termasuk:
Baca Juga: Ini Daftar Lagu Konser Coldplay Music Of The Spheres World Tour dan 10 Lagu Terbaiknya
1. Berpengaruh pada tiroid
Makan kubis dalam jumlah banyak dapat memengaruhi tiroid, kelenjar hormon di bagian depan bawah leher yang turut berperan dalam proses metabolisme dan kerja beberapa organ.
Dilansir dari Healthline, zat yang disebut goitrogen pada kubis dapat menghambat transportasi yodium ke tiroid.
