Network
Portal Pati - Contoh latihan soal PTS semester 2 genap PJOK (Penjasorkes) kelas 8 SMP MTs tahun pelajaran 2022-2023 beserta kunci jawaban lengkap.
Sebentar lagi Penilaian Tengah Semester atau PTS semester 2 genap akan dilaksanakan.
PTS semester 2 merupakan singkatan dari penilaian tengah semester genap. Fungsi dari PTS ini adalah sebagai bentuk penilaian kinerja dan belajar siswa selama setengah semester pada mata pelajaran PJOK (Penjasorkes).
Baca Juga: 40 Soal PTS Prakarya PKWU Kelas 7 SMP MTs Semester 2 Genap Tahun 2023 Lengkap Beserta Kunci Jawaban
Materi yang akan diujikan pada PTS semester 2 genap mata pelajaran PJOK (Penjasorkes) mengenai kompetensi dasar yg sudah disampaikan oleh para guru mapel.
PTS bertujuan untuk mengukur hasil pembelajaran peserta didik selama tengah semester, mengukur apakah materi pelajaran dari para guru sudah terarah atau sesuai dengan tujuan pembelajaran mapel PJOK (Penjasorkes).
Berikut ini dibagikan soal latihan PTS semester 2 genap mapel PJOK (Penjasorkes) kelas 8 SMP MTs tahun 2023 yang telah Portal Pati rangkum dari berbagai sumber.
Meskipun sudah ada kunci jawaban latihan soal PTS PJOK (Penjasorkes) kelas 7 Semester 2 SMP MTs Tahun 2023 dari artikel dibawah ini, diharapkan para siswa berusaha untuk mengerjakan tanpa melihat kunci jawabannya dahulu.
Latihan soal dan kunci jawaban lengkap PTS semester 2 genap PJOK (Penjasorkes) kelas 8 SMP MTs tahun 2023
I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat pada pilihan A, B, C dan D di bawah ini!
1. Nomor lari jarak pendek disebut juga sprint, dengan jarak tempuh ......
A. 100 m dan 200 m C. 400 m dan 500 m
B. 200 m dan 300 m D. 800 m dan 1500 m
2. Hal mendasar yang harus diperhatikan pelari jarak pendek untuk mendapatkan hasil maksimal pada tahap awal lari, yaitu pada ......
A. Start/tolakan
B. Panjang langkah kaki
C. Kecondongan badan Koordinasi gerakan
D. Koordinasi gerakan
3. Jenis start pada lari terdiri dari beberapa macam cara, tergantung pada nomor lari yang dilombakan. Untuk lari jarak 1500 meter menggunakan start .....
A. Jongkok C. Berdiri
B. Melayang D. Terbang
4. Berikut ini adalah rangkaian gerak yang dilakukan pada saat melakukan lari,;
(1) Badan harus selalu kendur selama berlari;
(2) Lengan diayunkan rileks dan tidak terlalu tinggi seperti lari cepat;
(3) Badan agak condong ke depan;
(4) Langkah tetap lebar dengan tekanan pada ayunan kaki ke depan, lebar langkah harus sesuai dengan panjang tungkai;
(5) Penguasaan pada kecepatan lari dan kondisi fisik serta daya tahan yang baik;
(6) Pendaratan kaki pada tanah diawali dengan sisi luar kaki bagian-tengah.
Dari beberapa rangkaian gerakan di atas, yang paling efektif dilakukan untuk nomor ......
A. Lari Jarak Pendek C. Lari jarak menengah
B. lari jarak jauh D. Lari Estafet
5. Dalam peraturan pertandingan bola voli, pada saat melakukan service bola menyentuh net dan masuk ke lapangan lawan, maka yang terjadi adalah ......
A. Bola dalam permainan
B. Service diulang
C. Poin untuk lawan
D. Pindah bola
6. Dalam permainan bola voli passing yang tidak diperbolehkan adalah ....
A. Bola diambil dengan kaki
B. Bola diambil dengan lutut
C. Bola terkena kepala
D. Bola tertahan
7. Dalam permainan bola voli servis dapat diartikan sebagai .....
A. Menyajikan bola pertama
B. Serangan pertama
C. Tanda dimulainya suatu permainan
D. Salah satu syarat dalam permainan
8. Gambar manakah yang benar perkenaan bola pada bagian tangan .....
A. C.
B. D.
9. Dalam pemain bola voli yang bertugas mengumpan bola pada temannya sering disebut ....
A. Smasher C. Tosser
B. Universal D. Blocker
10. Saat melakukan gerakan pasing bawah pada permainan bola voli, hal prinsip yang harusdiperhatikan diantaranya adalah posisi lengan pada saat perkenaan bola. Yaitu dilakukan dengan posisi lengan dalam keadaan .....
A. Rapat dan ditekuk
B. Rapat dan lurus
C. Dibuka dan lurus
D. Dibuka dan ditekuk
11. Perhatikan gambar berikut ini!
Sedangkan pada gambar dibawah ini adalah latihan untuk melatih kekuatan otot perut, disebut dengan ......
A. Push up C. Pull up
B. Sit up D. Back up
12. Manfaat dari melakukan aktifitas Kebugaran Jasmani yang paling tepat adalah ......
A. Meningkatkan dan mempertahankan kebugaran tubuh
B. Membuat tubuh lemah dan cepat terjadi penuaan
C. Membuat orang malas atau tidak aktif
D. Meningkatkan Stamina
13. Suatu aktifitas yang dilakukan untuk melatih kecepatan reaksi gerak disebut .....
A. Agility C. Speed
B. Endurance D. Balancing
14. Paijo berdiri dengan posisi kaki rapat dan kedua tangannya direntangkan kesamping. Selanjutnya badannya dibungkukkan dengan satu kaki diangkat lurus kebelakang. Gerakan yg dilakukan Marlyn adalah latihan ......
A. Kecepatan C. Daya tahan
B. Kelioncahan D. Keseimbangan
15. Untuk mengembangkan kelentukan badan, seseorang sebaiknya melakukan latihan .....
A. Cium lutut C. Suttle run
B. Push up D. Squat jum
16. Perhatikan gambar berikut ini!
Gambar di atas adalah teknik menendang bola dengan menggunakan .....
A. bagian dalam C. punggung kaki
B. kaki luar D. ujung kaki
17. Dalam permainan sepak bola pemain bertahan melakukan pelanggaran diluar kotak pinalti dan dianggap wasit pelanggaran tersebut berat sehingga di beri sangsi kartu kuning, maka hukumanya adalah .....
A. endangan gawang
B. Tendangan bebas langsung
C. Tendangan sudut
D. Tendangan bebas tidak langsung
18. Dalam permainan sepak bola bila salah satu pemain mengeluarkan bola melalui garis samping maka akan terjadi .....
A. Tendangan sudut
B. Lemparan ke dalam
C. Tendangan bebas
D. Lemparan kedalam untuk lawan
19. Dalam permainan sepak bola bila pemain penyerang mengeluarkan bola melalui garis akhir didaerah lawan maka akan terjadi .....
A. Tendangan gawang
B. Tendangan bebas langsung
C. Tendangan sudut
D. Tendangan bebas tidak langsung
20. Posisi yang benar setelah melakukan passing bola basket adalah .....
A. lurus ke depan dan rileks
B. ditekuk ke depan dan rileks
C. disilangkan ke depan dan rileks
D. di putar ke depan dan rileks
21. Sumber gerakan yang benar saat melakukan drible atau memantul-mantulkan bola basket adalah .....
A. Sikut dibantu dengan pergelangan tangan dan jari-jari tangan
B. bahu dibantu dengan pergelangan tangan dan jari-jari tangan
C. dengan pergelangan tangan dan jari-jari tangan
D. dengan jari-jari.
22. Bentuk gerakan tangan saat memantul-mantulkan atau drible bola basket adalalah .....
A. mendorong ke belakang
B. memukul kedepan bawah
C. mendorong kedepan bawah
D. memegang dan di lempar ke bawah.
23. Yang dimaksud dengan jalan raya adalah .....
A. jalan utama yang menghubungkan satu Kawasan dengan kawasan yang lain.
B. jalan alternatif yang menghubungkan satu Kawasan dengan kawasan yang lain
C. jalan menyilang yang menghubungkan satu Kawasan dengan kawasan yang lain
D. jalan perempatan yang menghubungkan satu Kawasan dengan kawasan yang lain.
24. Kecepatan berkendara di jalan local adalah .....
A. kurang dari 10 Km/jam
B. kurang dari 20 Km/jam
C. kurang dari 30 Km/jam
D. kurang dari 40 Km/jam
25. Pengertian jalan adalah prasarana transportasi darat yang meliputi segala bagian jalan, yang termasuk bangunan pelengkap dan perlengkapanya yang di peruntukkan bagi lalu lintas, pengertian jalan tersebut sesuai dengan .....
A. UU RI No. 38 Tahun 2004
B. UU RI No. 45 Tahun 2004
C. UU RI No. 39 Tahun 2004
D. UU RI No. 40 Tahun 2004
26. Perhatikan gambar berikut ini!
Gambar ini merupakan salah satu prosedur gerak langkah kaki dalam pembelajaran gerak berirama yaitu ......
A. langkah biasa
B. langkah kaki rapat
C. langkah keseimbangan
D. langkah cepat
27. Yang tidak termasuk jenis langkah kaki pada materi pembelajaran gerak berirama adalah .....
A. langkah biasa C. langkah cepat
B. langkah kaki rapat D. langkah keseimbangan
28. Posisi badan yang benar di atas permukaan air saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah ......
A. lurus C. membungkuk
B. melenting D. meliuk
29. Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah .....
A. rapat dan lurus C. terbuka dan lurus
B. rapat ditekuk D. terbuka ditekuk
30. Di bawah ini,yang tidak termasuk contoh akibat pergaulan bebas adalah ......
A. seks bebas
B. tawuran antar pelajar
C. berprilaku sesuai dengan aturan dan norma
D. mengkonsumsi narkoba
31. Yang menunjukan ranbu – rambu “ belok tajam kekanan” adalah .....
A. C.
B. D.
32. Yang merupakan salah satu komponen dalam kebugaran jasmani disebut .....
A. kecepatan
B. intensitas latihan fisik
C. kekuatan
D. kelentukan
33. Prinsip dalam melakukan lari jarak cepat disebut .....
A. bola-bola kaki C. ujung kaki
B. telapak kaki D. menempel tumit
34. Perbedaan antara jalan dan lari adalah .....
A. cara kaki menapak C. kecondongan badan
B. panjang langkah D. memasuki garis finsih
35. Gaya hidup yang memperhitungkan faktor-faktor tertentu yang memengaruhi kesehatan Anda disebut .....
A. hakikat pola hidup sehat
B. fungsi hidup sehat
C. makan pola hidup sehat
D. tujuan pola hidup sehat
36. Pola untuk mencapai kesehatan fisik pertama adalah .....
A. istirahat yang cukup
B. rekreasi yang rutin
C. mengatur pola makan
D. olahraga yang teratur
37. Konsumsi jenis air minum yang sehat di sebut .....
A. cukup mineral untuk tubuh
B. asin atau manis
C. mengandung penyakit
D. mengandung zat besi
38. Tanda gangguan kesehatan pada tubuh adalah .....
A. lekas lelah
B. nafsu makan meningkat
C. bersemangat
D. banyak melakukan aktifitas
39. Gerakan pada saat melakukan Push-Up adalah .....
A. Menekuk dan meluruskan kedua kaki
B. Menekuk dan meluruskan badan lengan
C. meliuk dan merengangkan pinggang
D. menekuk dan meluruskan kedua sikut
40. Gerakan pada saat melakukan dasar Sit-Up adalah .....
A. Angkat pinggul dari posisi tidur
B. Angkat tubuh dari posisi terlentang
C. Mengangkat bahu dari posisi tidur
D. Angkat bahu dari posisi duduk
II. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan benar!
41. Sebutkan variasi gerak spesifik senam lantai !
42. Jelaskan teknik dasar meroda !
43. Sebutkan prosedural gerak spesifik berirama !
44. Jelaskan teknik dasar melakukan gerak langkah biasa !
45. Jelaskan persiapan gerakan kaki renang gaya dada !
Kunci Jawaban PJOK (Penjasorkes)
1 A
2 A
3 C
4 A
5 A
6 D
7 A
8 C
9 C
10 B
11 B
12 A
13 C
14 D
15 A
16 A
17 B
18 B
19 A
20 A
21 B
22 C
23 A
24 A
25 A
26 A
27 C
28 A
29 D
30 C
31 B
32 C
33 C
34 B
35 A
36 C
37 A
38 A
39 A
40 B
Demikianlah artikel latihan soal PTS semester 2 genap kelas 8 SMP MTs tahun pelajaran 2022/2023, beserta kunci jawaban yang dapat dijadikan sebagai latihan sebelum PTS semester 2 genap dilaksanakan.***
*Disclaimer
1. Konten ini dibuat untuk siswa atau orang tua dalam proses evaluasi belajar dalam menemukan soal dan kunci jawaban.
2. Artikel ini tidak mutlak menjamin kebenaran jawaban.
3. Jawaban bersifat terbuka, dimungkinkan bagi guru atau siswa mengeksplorasi jawaban lain yang lebih baik
