Apa Saja Manfaat Rebusan Daun Salam? Ini Manfaat Daun Salam Jika Direbus dan Diminum Tiap Hari Secara Teratur

Portal Pati - Apa Saja Manfaat Rebusan Daun Salam? Ini Manfaat Daun Salam Jika Direbus dan Diminum Tiap Hari Secara Teratur.

Daun salam merupakan salah satu rempah yang dipakai dalam masakan. Siapa sangka daun salam mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.

Daun salam bisa direbus dan airnya bisa diminum layaknya teh sehat.

Baca Juga: Kapan Tahun Baru Islam 2022 Tanggal 1 Muharram 1444 H, Momen Hari Besar Agama Islam, Cek Hari dan Tanggalnya

Terlebih ketika masa pandemi Covids-19 belum berakhir, imunitas adalah sesuatu yang sangat penting untuk dijaga.

Chamomile, teh hitam, dan teh hijau adalah paket awal teh yang biasa digunakan untuk kesehatan.

Namun sekarang memanfaatkan air rebusan daun salam yang memiliki rasa ringan dan cukup menarik bagi orang-orang dengan berbagai selera.

Baca Juga: PDF DOC Contoh Proposal HUT RI 17 Agustus 2022 untuk Karang Taruna, OSIS, RT, RW, Desa, Sekolah dan Masyarakat

Mari ketahui manfaat dari daun salam berikut ini:

Menurunkan tekanan darah

Daun salam memiliki kandungan kimia seperti minyak atsiri, sitrat, euganol, tannin serta flavanoid yang dipercaya mampu untuk menurunkan tekanan darah.

Cara kerja dari daun salam ini yaitu merangsang sekresi cairan empedu sehingga lemak akan keluar bersamaan dengan usus yang kemudian mengurangi gumpalan lemak yang mengendap dalam pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lancar dan tekanan darah akan normal.

Baca Juga: 9 Pertanda Kupu-kupu Masuk ke Dalam Rumah Menurut Primbon Jawa, Akan Datang Sesuatu yang Buruk

Memperbaiki saluran pencernaan

Manfaat rebusan daun salam membantu meredakan sakit perut, infeksi saluran cerna, perut kembung, kembung, sembelit, dan diare.

Mengobati diare

Masih berhubungan dengan saluran pencernaan, gangguan diare juga bisa diobati dengan menggunakan daun salam.

Daun salam memiliki kandungan etanol yang bisa memperlambat pertumbuhan bakteri E. coli, Salmonella sp., dan Vibrio cholera.

Bakteri-bakteri tersebutlah yang biasanya menyebabkan diare. Dengan menghambat pertumbuhan bakteri ini, diare akan lebih cepat sembuh.

Baca Juga: Contoh Proposal Kegiatan Lomba 17 Agustus Peringatan HUT RI Ke-77 Tingkat RT dan RW, Lengkap Tujuan dan Isi

Asam Urat

Penyakit asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendian.

Mereka yang menderita asam urat seringkali merasakan nyeri yang membuat aktivitas menjadi terganggu.

Kandungan asam urat yang tinggi membuat rasa nyeri tersebut terasa sangat menyakitkan. Untuk mengobati penyakit ini bisa menggunakan daun salam.

Tanaman herbal ini memiliki kandungan kuersetin, mirisetin, dan mirisetin yang bisa menurunkan kadar asam urat.

Daun salam juga bisa menghambat aktivitas dari xantin oksidase yang menyebabkan asam urat meningkat.

Baca Juga: HEBOH! Virus 'Monkeypox' Cacar Monyet Bisa Menular ke Manusia, Ini Bedanya dengan Penyakit Cacar Biasa

Baik Untuk Jantung

Mengonsumsi atau memaksimalkan manfaat rebusan daun salam secara teratur adalah baik untuk jantung.

Ini karena air rebusan daun salam mengandung kombinasi potasium, antioksidan, dan zat besi yang kuat.

Karena mengandung kalium maka daun salam sangat penting untuk kesehatan jantung, membantu ritme jantung serta menurunkan tekanan darah.

Adapun zat besi, penting juga untuk kesehatan jantung karena melindungi dari penyakit jantung dan stroke.

Baca Juga: Cara Membuat Ramuan yang Bisa Membuat Payudara Kendur Menjadi Kencang Kembali Dijamin Suami Kaget

Mengobati stroke

Penyakit lainnya yang dipercaya bisa diobati dengan menggunakan daun salam yaitu stroke.

Anda bisa merebus sekitar 50 gram jantung pisang yang dicampur dengan 10 lembar daun salam.

Makan jantung pisang dan daun salam tersebut jika sudah matang.

Baca Juga: Karang Gigi Akan Hilang Secara Alami, Gunakan 3 Lembar Daun Ajaib Ini, Bebas Sakit Gigi Sampai Tua

Mengobati batu ginjal

Rebusan daun salam dipercaya mampu mengurangi jumlah enzim urease penyebab batu ginjal dan gangguan lambung.

Menyembuhkan sakit gigi

Kandungan flavonoid yang dimilikinya bersifat antiinflamasi dan antimikroba. Tidak hanya itu, daun salam juga memiliki kandungan minyak atsiri yang bersifat analgesik.

Anda bisa mengobati sakit gigi yang diderita dengan merebus daun salam secukupnya kemudian berkumur menggunakan air rebusan tersebut.

Cara ini tidak hanya bisa meredakan nyeri karena sakit gigi, tapi bisa membunuh bakteri Streptococcus sp. yang biasanya ada di dalam mulut.

Baca Juga: Primbon Jawa: Tafsir Mimpi Berkelahi Hingga Berdarah, Menurut Psikologi Juga Ada, Simak Selengkapnya

Melawan radikal bebas

Radikal bebas bisa disebabkan banyak faktor, salah satunya polusi udara.

Selain bersifat antivirus, antibakteri, dan antijamur, daun salam juga memiliki sifat antioksidan yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas dan mencegah penuaan dini.

Menurunkan berat badan

Campuran daun salam dengan kayu manis dipercaya bisa menurunkan berat badan dengan cepat dan membakar lemak di dalam tubuh.

Daun salam memiliki kandungan diuretik yang bisa merangsang tubuh mengeluarkan cairan yang tidak diperlukan dengan cepat.

Senyawa aktif lain yang ada di dalam daun salam juga dipercaya bisa mempercepat pengempisan perut.

Baca Juga: Caption dan Link Desain Poster Postingan Peringatan HUT RI 17 Agustus 2022 Ke-77, Bisa Diedit Via Online Mudah

Secara umum, mengkonsumsi rebusan daun salam sebagai makanan tergolong aman dan tidak memiliki efek samping.

Namun jika hendak mengkonsumsinya sebagai obat herbal, lebih baik konsultasikan dulu dengan dokter.***