Network
Portal Pati – Pisang merupakan buah yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh manusia, hal ini juga baik untuk anda konsumsi, jika anda sedang melakukan diet.
Pisang merukan buah yang mudah ditemukan di Indonesia dan juga kaya manfaat, selain memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh manusia, buah pisang juga sering dijadikan sebagai hidangan penutup.
Sering juga pisang dijadikan suguhan untuk para tamu dalam kegiatan-kegitaan syukuran dan lain-lain, selain itu pisang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Buah pisang ini bisa dinikmati langsung maupun dimasak seperti digoreng dan dikukus, pisang juga bisa dijadikan selai, minuman kolak, dan lain-lain.
Berikut adalah beberapa manfaat konsumsi buah pisang untuk kesehatan tubuh, pisang juga baik dikonsumsi seacar rutin.
Manfaat yang pertama adalah membantu atasi hipertensi, buah pisang dapat membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah tetap stabil, itu karena didalam buah pisang mengandung Kalium.
Baca Juga: Seluk Beluk Pesawat T-50i Golden Eagle yang Jatuh di Blora, Profil Pilot Hingga Kronologis Kejadian
Manfaat yang kedua adalah sumber karbohidrat dan vitamin A, buah pisang memiliki lebih dari dua kali lipat karbohidrat, dan lima kali lipat vitamin A.
