Tips Puasa untuk Penderita Diabetes
Pahami Resiko Puasa
Meskipun banyak penderita Diabetes yang bisa menjalani ibadah puasa dengan baik, bukan berarti semua penderita Diabetes diperbolehkan berpuasa.
Ada beberapa situasi dan kondisi yang harus Toppers tahu karena hal ini menentukan apakah kesehatanmu memungkinkanmu untuk berpuasa.
Diabetes resiko rendah
Diabetes resiko rendah adalah penderita diabetes yang dalam keadaan fit dan sehat dengan kesehatan yang terkontrol dan memiliki kadar HbA1C <7%.
Penderita Diabetes dengan resiko rendah seperti ini diperbolehkan berpuasa dengan hati-hati.
Diabetes resiko tinggi dan berbahaya
Untuk penderita diabetes yang masih bergantung pada obat-obatan dan insulin, serta memiliki kadar HbA1C diatas 7%, termasuk yang memiliki resiko tinggi dan tidak dianjurkan untuk memaksakan diri berpuasa.
Perhatikan Sinyal-sinyal yang Diberikan Tubuh