Portal Pati - Tips puasa untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tubuh tentunya sangat dibutuhkan di bulan Ramadan.
Jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk tidak memperhatikan kesehatan tubuh.
Puasa Ramadhan merupakan puasa yang dilaksanakan pada bulan Ramadhan yang jumlah harinya antara 29 dan 30 hari.
Waktu pelaksanaan puasa Ramadhan dimulai ketika matahari terbit di waktu fajar hingga matahari terbenam.
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Kopi, Bisa Turunkan Risiko Kanker hingga Stroke Selama Dikonsumsi dengan Tepat
Prosesnya yaitu menahan diri dari kegiatan makan, minum dan kegiatan lain yang dapat membatalkan puasa.
Menurut ajaran Islam, puasa di bulan Ramadhan dapat menghapus kesalahan atau dosa yang telah diperbuat, asalkan dilakukan dengan iman dan mengharapkan pahala dab ridha Allah SWT.
Puasa pada bulan Ramadan merupakan pelaksanaan dari rukun Islam yang keempat.
Dan sebentar lagi umat Islam akan segera memasuki bulan Ramadhan dna menjalankan ibadah puasa Ramadhan selama satu bulan penuh.