Portal Pati - PDF Soal UM (Ujian Madrasah) atau US (Ujian Sekolah) mata pelajaran PJOK kelas 12 SMA/MA Terbaru Tahun 2022 Dilengkapi dengan kunci jawaban Lengkap.
Contoh Soal Ujian Madrasah atau Ujian Sekolah mata pelajaran PJOK kelas 12 SMA/MA tahun 2022 dibawah ini dapat dijadikan sebagai bahan tambahan belajar serta latihan dalam menjawab soal UM/US SMA/MA tahun 2022
Soal UM (Ujian Madrasah) atau US (Ujian Sekolah) SMA/MA tahun 2022 untuk mata pelajaran PJOK mengacu pada kisi-kisi UM/US SMA/MA tahun 2022.
Baca Juga: Download Soal US UM PJOK Kelas 9 SMP MTS Terbaru 2022 Lengkap dengan Kunci Jawaban PDF DOC
Langsung saja, Berikut ini Contoh Ujian Madrasah atau Ujian Sekolah mata pelajaran PJOK kelas 12 SMA/MA dan Kunci Jawaban Terbaru yang dikutip Portal Pati dari berbagai sumber bisa disimak dibawah ini:
Contoh Soal UM/US SMA/MA 2022 kelas 12 Mata Pelajaran PJOK
1 Perhatikan tahapan tentang teknik dasar menendang bola di bawah ini !
1) Pergelangan kaki yang akan diputar keluar dan di kunci.
2) Tarik kaki yang digunakan ke belakang lalu ayun kedepan ke arah bola
3) Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah – tengah bola
Pernyataan di atas, merupakan gerakan menendang bola dengan kaki bagian…
A Luar
B Dalam
C Samping
D Punggung
E Bawah
2 Badan condong ke depan, bagian kaki yang digunakan untuk menahan datangnya bola, sehingga tumit menempel tanah, teknik ini merupakan cara menahan bola dengan menggunakan…
A Punggung kaki
B Telapak kaki
C Kaki bagian luar
D Kaki bagian dalam
E Kaki bagian belakang
3 Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah…
A 90 – 120 meter
B 60 – 100 meter
C 110 – 120 meter
D 70 – 90 meter
E 80 – 100 meter
4 Perhatikan teknik dasar dalam permainan bola voly di bawah ini !
1) Kedua lutut ditekuk, salah satu kaki agak ke depan
2) Kedua tangan saling berpegangan
3) Ayunkan kedua lengan kearah bola
4) Bagian tubuh yang mengenai bola adalah bagian lengan diatas pergelangan
Pernyataan di atas merupakan teknik gerakan…
A Passing atas
B Passing bawah
C Smash
D Blocking
E Servis bawah
5 Permainan bola voly ini lahirdengan mengadopsi dari 4 permainan, antara lain….
A Tenis, bulu tangkis,sepak bola, tolak peluru
B Bulu tangkis, tolak peluru, tenis, lempar lembing
C Sepak bola, basket, bulu tangkis, lempar cakram
D Basket, baseball,tenis, bola tangan
E Sepak bola, tenis, dan tolak peluru
6 Permainan bola voly pertama kali muncul di amerika serikat yang diciptakan oleh…
A Jhon locke
B Graham bell
C Alberto Moreno
D Barnard andrian
E William George morgan
7 Perhatikan teknik dasar dalam permainan bola basket di bawah ini !
1) Bola di dorong mulai dari depan dada kearah depan atas
2) Pandangan mata kea rah ring basket
3) Dalam melakukan shooting, semua anggota badan dalam keadaan rileks
4) Melakukan gerakan tersebut dengan tidak terburu – buru, dengan konsentrasi dan tenang
Pernyataan di atas, merupakan teknik gerakan…
A Menggiring bola
B Mengoper bola
C Menembak bola ke ring dan tidak meloncat ( set shoot)
D Menembak bola ke ring dan gerakan melangkah dan sambil meloncat ( lay up shoot)
E Menembak bola ke ring dengan cara melompat ( jump shoot)
8 Sebaiknya setelah melakukan olahraga yang berat, maka tubuh kita sangat memerlukan…
A Minum yang banyak
B Makan makanan yang bervitamin
C Melakukan pemijatan refleksi
D Melakukan istirahat yang cukup
E Melakukan pemanasan tubuh
9 Berikut pola hidup sehat dalam masyarakat, kecuali….
A Membersihkan saluran air
B Membuat tempat sampah
C Memperbaiki sanitasi lingkungan
D Mencuci baju di sungai
E Membuat fasilitas MCK
10 Posisi tubuh yang paling berbeda pada saat berenang terdapat pada gaya…
A Bebas
B Dada
C Kupu – kupu
D Katak
E Punggung
11 Olahraga yang dapat menggerakaan seluruh otot adalah olahraga…
A Jalan santai
B Jogging
C Renang
D Lari lintas alam
E Bersepeda
12 Yang di maksud trow in adalah…
A Bola keluar
B Lemparan ke dalam
C Bola dihentikan
D Bola lemparan
E Pelanggaran
13 Latihan fisik dapat memberikan hasil yang baik jika di lakukan…
A Dengan beban berat
B Kadang – kadang
C Sering dan lama
D Teratur dan sistematis
E Seminggu sekali
14 Asosiasi sepak bola dunia adalah…
A FIFA
B FINA
C FIG
D Fidu
E FIA
15 Berikut merupakan permainan bola besar, kecuali…
A Tenis meja
B Voly pantai
C voly ball
D Basket
E Sepak bola
16 Untuk menjaga stamina yang prima maka tubuh kita membutuhkan…
A Makanan
B Olahraga
C Tidur yang cukup
D Minuman
E Kasih saying
17 Pencak silat yang diajarkan di sekolah mengandung unsur…
A Seni
B Olahraga
C Pendidikan
D Kesehatan
E Semua benar
18 Lamanya permainan sepak bola ditentukan oleh…
A Angka
B Score
C Waktu
D Wasit
E Inning
19 Suatu siap siaga untuk melakukan pembelaan atau serangan dalam bela dari pencak silat adalah…
A Sikap tegak
B Sikap surut
C Sikap tangkas
D Sikap pasang
E Sikap tegas
20 Pakaian pencak silat berwarna…
A Merah
B Biru
C Hijau
D Kuning
E Hitam
21 Tugas pemain depan dalam permainan sepak bola adalah…
A Sebagai stopper
B Sebagai libero
C Sebagai pengatur
D Sebagai penyerang
E Sebagai pencetak gol
22 Tendangan sebagai awal permainan sepak bola disebut…
A Hand ball
B Goll kick
C Kick off
D Offside
E Cornel kick
23 Yang dimaksud dengan dribbling adalah…
A Mengoper bola
B Menendang bola
C Menyundul bola
D Mengumpan bola
E Menggiring bola
24 yang dimaksud dengan headling adalah…
A Mengoper bola
B Menggiring bola
C Menyundul bola
D Mengumpan bola
E Menendang bola
25 Pemain bola voly yang tidak boleh dilakukan smash dan service adalah…
A Tosser
B Set upper
C Libero
D Blocker
E Universal
26 Hasil pasing bola volly yang baik adalah bola…
A Melambung keatas
B Melabung berputar
C Mengenai toser
D Lurus kedepan
E Melambung tenang
27 Bulu tangkis merupakan cabang olharaga…
A Bela diri
B Atletik
C Akuatik
D Bola besar
E Bola kecil
28 Lompat jauh merupakan olahraga atletik cabang…
A Lari
B Lompat
C Pukul
D Jalan
E Lempar
29 dibawah ini yang termasuk cabang olahraga atletik adalah…
A Bulu tangkis
B Renang
C Lompat jauh
D Pimpong
E Bela diri
30 Suatu usaha untuk menahan serangan lawan adalah…
A Passing
B Smash
C Bloking
D Cover
E Servis
31 Lari jarak jauh adalah lari yang menempuh jarak lebih dari…
A 5000 M
B 100 M
C 3000 M
D 1000 M
E 400 M
32 Cabang olahraga yang dilakukan dengan sendiri disebut …
A Sendiri
B Mandiri
C Tunggal
D Beregu
E Atletik
33 Start jongkok posisi pendek juga bisa disebut…
A Medium start
B Cruschved start
C Bunch start
D Long start
E Jump start
34 Berikut ini cabang olahraga atletik adalah…
A Sepak bola
B Golf
C Lari
D Senam
E Loncat indah
35 Teknik start yang umu digunakan oleh pelari jarak menengah adalah start…
A Duduk
B Melayang
C Berdiri
D Jongkok
E Membungkuk
36 Arah pandangan pelari seharusnya pandangan mata…
A Ke atas
B Ke belakang
C Ke depan
D Ke bawah
E Ke samping
37 Latihan daya tahan paru – paru dan jaunting dapat dilakukan dengan…
A Shuttle run
B Jalan cepat
C Push up
D Sit up
E Lari marathon
38 Perlengkapan yang harus dipakai pemain sepak bola adalah…
A Baju
B Celana
C Kaos kaki dan sepatu
D Pelapis tulang kering
E Semua jawaban benar
39 Banyak pergantian pemain bola menurut aturan FIFA adalah…
A 3 pemain
B 5 pemain
C 6 pemain
D 4 pemain
E 7 pemain
40 Posisi pemain bola back biasanya…
A Di tengah
B Disayap
C Didepan
D Dibelakang
E Disayap kiri
41 Maksud dari pertandingan singleadalah…
A Pemain sendiri
B Pemain ganda
C Pemain tunggal
D Pemain berdua
E Pemain satu
42 Yang bukan merupakan sarana dan prasarana tenis meja adalah…
A Meja
B Bola
C Bat
D Net
E Pemain
43 Atletik berasal dari dari bahasa yunani “ athloni “ yang berarti…
A Bertanding
B Perlombaan
C Adu cepat
D Berlomba
E Bersaing
44 Pendaratan yang baik dalam lompat jauh adalah…
A Kaki dan tangan kedepan
B Posisi badan tetap berdiri
C Tangan ke atas dan kaki kedepan
D Semua anggota badan jatuh bersamaan
E Badan menjongkok
45 Sikap siap sedia dalam pencak silat adalah dinamakan…
A Kuda lumping
B Kuda – kuda
C Standing
D Kuda pelana
E Stand up
46 Olahraga yang cocok untuk penderita obesitas adalah…
A Jalan sehat
B Bersepeda
C Jogging
D Sepak bola
E Marathon
47 Berikut ini adalah tindakan pencegahan terhadap perilaku seks bebas adalah…
A Hidup mengikuti zaman
B Mengikuti pola hidup orang lain
C Selalu memperhatikan perilaku teman
D Bergaul dengan siapa saja
E Mematuhi norma agama dan susila
48 Salah satu cara melindungi diri dari penyakit menular seksual adalah…
A Minum – minuman keras
B Merokok
C Tidak berhubungan seks
D Mencuri
E Berteman dengan preman
49 Berikut ini gejala umum penyakit AIDS, kecuali…
A Tidur kurang nyenyak
B Bercak putih atau luka di mulut
C Berat badan menurun lebih dari 10 % dalam sebulan
D Mencurirasa lelah yang berkepanjangan
E Diare lebih darisebulan tanpa sebab
50 Berikut ini masa antara masuknya virus HIV kedalam tubuh manusia sampai terbentuknya anti body terhadap virus HIV dapat menularkan virus HIV kepada orang lain, kecuali…
A 2 – 6 tahun
B 2 – 6 minggu
C 2 – 6 hari
D 2 – 6 bulan
E 6 minggu – 2 bulan
Baca Juga: Download Soal US UM Bahasa Indonesia Kelas 6 SD MI Terbaru 2022 Lengkap dengan Kunci Jawaban PDF DOC
Soal UM/US PJOK SMA/MA Tahun 2022
Soal UM/US PJOK SMA/MA Tahun 2022 dan Kunci Jawaban Terbaru KLIK DISINI
Itulah Soal UM/US PJOK SMA/MA Tahun 2022 dan Kunci Jawaban Terbaru yang bisa kami sajikan buat adik-adik siswa kelas 12, semoga bermanfaat.***.