Network
Gambar tersebut merupakan gerakan ....
a. pendaratan dengan tangan
b. kombinasi tolakan
c. tolakan tangan
d. putaran trasnversal
12. Gerakan guling ke belakang diawali dengan sikap ....
a. jongkok membelakangi matras dengan kedua tangan ditekuk di samping telinga
b. jongkok membelakangi matras dengan kedua tangan lurus ke depan
c. jongkok menghadap matras dengan kedua tangan ditekuk di samping telinga
d. jongkok menghadap matras dengan kedua tangan lurus ke depan
13. Setelah melakukan pendaratan pada gerakan menggantung dan mengayun di palang, kita meluruskan kaki dengan posisi tangan ....
a. lurus di samping badan
b. lurus ke atas
c. lurus ke depan
d. ditekuk di pinggang
14. Gerakan pendaratan dengan kaki ditunjukkan oleh gambar ....
a.
b.
c.
d.
15. Berikut yang bukan termasuk jenis gerakan putaran pada senam lantai adalah ....
a. putaran longitudinal
b. putaran transversal
c. poros medial
d. putaran bertumpu
16. Perhatikan gambar berikut!
Gerak langkah berirama yang ditunjukkan gambar tersebut adalah ....
a. gerak langkah zig-zag mundur
b. gerak langkah zig-zag maju
c. gerak langkah pantul
d. gerak langkah maju
17. Perhatikan gerak dasar berirama berikut!
• Melangkahkan kaki kiri dan kanan ke depan secara bergantian.
• Melangkahkan kaki kiri ke depan diiringi gerak mengangkat lengan ditekuk di depan dada.
• Melangkahkan kaki kanan sembari melakukan gerakan menurunkan lengan lurus ke bawah.
Gerakan-gerakan tersebut merupakan kombinasi gerak ....
a. langkah maju dan lengan memompa
b. langkah ke samping dan lengan memutar ke samping
c. langkah ke samping dan lengan mengayun ke depan
d. langkah zig-zag maju dan lengan mengayun ke samping
18. Gerak lengan memompa pada gerak berirama ditunjukkan oleh gambar ....
a.
b.
c.
d.
19. Perhatikan gambar berikut!
