Portal Pati - Ada beberapa cara untuk mengobati sakit kepala, namun kali ini kami akan memberi informasi bahwa obat sakit kepala bisa menggunakan bahan-bahan alami.
Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa sakit kepala bisa diobati dengan bahan-bahan alami yang bisa anda temukan di rumah.
Obat sakit kepala dengan menggunakan bahan-bahan alami bisa anda praktekan ketika ada mengalami sakit kepala, caranya cukup mudah dan bisa anda lakukan di rumah.
Baca Juga: 10 Link Twibbon 17 Agustus 2022 HUT RI ke 77 Gambar PNG Keren dan Cara Membuatnya di Twibbonize
Selain dengan obat, anda juga bisa mengobati sakit kepala dengan beberapa langkah sederhana, seperti yoga dan aromaterapi.
Sakit kepala bisa diatasi dengan berbagai cara, mulai dari mengonsumsi obat sakit kepala alami hingga obat pereda nyeri seperti paracetamol dan ibuprofen.
Keluhan sakit kepala biasanya sering membuat orang yang mengalaminya sulit beraktivitas, walaupun sakit kepala umumnya bisa sembuh dengan sendirinya.
Baca Juga: 22 Ucapan Hari Kemerdekaan Indonesia ke 77 yang Penuh Makna, Cocok Dijadikan Caption di Media Sosial
Bahan-bahan alami yang bisa anda gunakan untuk membuat obat sakit kepala adalah sebagai berikut.
1. Jahe
Jahe merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat, salah satunya bisa untuk dijadikan obat sakit kepala.
Jahe juga bisa mengatasi sakit kepala tegang dan migrain, beberapa studi menyebutkan bahwa jahe memiliki khasiat yang setara dengan salah satu obat sakit kepala migrain yaitu sumatriptan.
2. Kafein
Kafein juga dipercaya bisa membantu meredakan rasa sakit pada kepala, baknitu kopi maupun teh yan mengandung kafein dipercaya bisa dijadikan obat sakit kepala.
Namun ada juga harus pastikan untuk mengonsumsi kafein dalam batas normal, karena jika kebanyakan justru dapat menyebabkan sakit kepala.
Baca Juga: Resep Tempe Sederhana dan Mudah Dibuat dari Orek Tempe Hingga Tempe Katsu Asam Pedas, Lengkap
3. Pepermin
Pepermin memiliki bahan aktif, yaitu mentol, hal ini yang membuat pepermin dipercaya dapat meredakan sakit kepala.
Pepermin bisa dimanfaatkan sebagai minuman teh atau ada pula yang berbentuk minyak oles untuk dibalurkan pada kulit.
Dengan begitu anda bisa mendapatkan manfaat pepermin dengan berbagai cara sesuai dengan selera anda.
Baca Juga: Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan, Bagus Untuk Kesehatan Mata, Kulit dan Pencernaan
4. Teh herbal
Teh herbal ini bisa berasal dari berbagai tanaman, misalnya daun jambu biji, bunga Rosella dan yang lain.
Teh herbal ini dipercaya bisa digunakan untuk mengatasi sakit kepala, karena teh herbal ini terdiri dari berbagai macam jenis tumbuhan.
Beberapa macam teh herbal ini bisa memberikan efek relaksasi dan membuat tidur anda lebih nyenyak, sehingga bisa membantu mengatasi sakit kepala.
Beberapa jenis teh herbal yang dipercaya bisa mengatasi sakit kepala secara alami adalah teh chamomile, teh jahe, teh lavender, teh bunga krisan, dan teh bunga Rosella.
Baca Juga: Cara Membuat Perut Menjadi Sixpack, Lakukan Beberapa Latihan Ini di Rumah Dengan Biaya Relatif Murah
Berikut adalah beberapa obat sakit kepala dengan bahan-bahan alami yang bisa anda dapatkan di rumah.
Demikian informasi yang bisa kami sampaikan, semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi kita semua.***