Network
Portal Pati - Tidak sedikit orang mengetahui manfaat beras merah untuk kesehatan tubuh manusia, beras merah dipercaya memiliki banyak manfaat, salah satunya mampu mengurangi risiko terkena kanker.
Salah satu manfaat beras merah yaitu mampu mengurangi risiko terkena kanker, beras merah dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.
Meskipun beras merah dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia, namun tidak sedikit orang yang jarang memanfaatkan beras meras untuk kesehatan tubuh manusia.
Para pelaku diet tentu tidak asing lagi dengan manfaat beras merah, manfaat beras merah ini sudah dikenal secara luas diberbagai kalangan.
Beras merah dianggap lebih bernutrisi dan lebih sehat daripada beras putih pada umumnya, beras merah juga cukup baik dikonsumsi untuk menjaga pola makan.
Yang membuat beras merah dianggap lebih bernutrisi karena beras merah berupa biji-bijian utuh yang hanya mengalami sekali proses pengelupasan kulit, sehingga kandungan nutrisinya tidak banyak terbuang.
Baca Juga: WASPADA! Beberapa Kebiasaan yang Menyebabkan Ginjal Rusak, Hindari Jika Tidak Ingin Cuci Darah
Berikut adalah beberapa nutrisi yang terkandung dalam beras merah.
