Network
Tak sulit kok, kamu hanya perlu mengompres bagian tubuh yang kesemutan dengan air hangat.
Penggunaan air hangat sangat ampuh karena dapat membantu membuat aliran darah kembali lancar dan otot kembali rileks.
4. Perbanyak Konsumsi Alpukat
Siapa sangka, ternyata konsumsi alpukat adalah salah satu cara menghilangkan kesemutan yang terus menerus secara alami.
Buah alpukat diketahui kaya akan magnesium, zat penting yang sangat bagus untuk kesehatan otot dan tulang di tubuh.
Itulah kenapa alpukat sangat bagus dikonsumsi untuk menghentikan gejala sering kesemutan, diabetes, hingga penyakit ginjal.
5. Konsumsi Kayu Manis
Selain alpukat, mengonsumsi kunyit pun bisa jadi cara menghilangkan kesemutan terus menerus secara alami.
Di dalam kunyit terkandung vitamin B kompleks yang merupakan vitamin penting bagi kesehatan otot dan tulang.
