Permen Karet Bisa Kurangi Stres dan Berat Badan, Benarkah? Inilah Manfaat Permen Karet Untuk Kesehatan

Namun, tahukah kamu permen karet ternyata memiliki banyak manfaat?

Berikut adalah manfaat dari permen karet untuk kesehatan tubuh dan juga kecantikan, antara lain:

Manfaat Permen Karet bagi Kesehatan, Pikiran dan Kecantikan

1. Menambah Konsentrasi

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa mengunyah permen karet meningkatkan kinerja mental, ! Fungsi kognitif, seperti konsentrasi, ingatan, dan waktu reaksi, terlihat membaik ketika subjek uji mengunyah permen karet.

Diperkirakan bahwa dorongan ini berasal dari peningkatan aliran darah ke otak melalui mengunyah, dengan beberapa penelitian menunjukkan sebanyak 25-40 persen peningkatan.

2. Mengurangi Stres

Berikutnya, manfaat permen karet dipercaya dapat mengurangi stres. Rupanya mengunyah permen karet bisa menjadi pengganti besar untuk kebiasaan gugup, seperti menggigit kuku dan kaki gemetar ketika merasa stres.

Ini didukung oleh penelitian yang menunjukkan bahwa mengunyah permen karet membantu mengurangi hormon stres, yaitu kortisol dalam banyak subjek uji.

3. Melindungi Gigi