Network
Seperti yang kita tahu, telur banyak mengandung protein yang dapat memberi kita energi selama puasa.
Menu sahur cepat saji pertama adalah telur rebus yang hanya membutuhkan waktu kira-kira 11 menit saja. Selain itu, tidak perlu repot untuk memasaknya, cukup merebus telur.
5. Omelet Mie
Jika ingin menggabungkan protein dengan karbohidrat sebagai menu sahur cepat saji, kamu bisa memasak omelet mie.
Pertama rebus mie selama 3 menit lalu campurkan dengan telur dan goreng hingga matang. Sajikan dengan kecap atau saus sambal agar dapat memaksimalkan rasa.
6. Oseng Tempe
Tempe merupakan salah satu makanan dasar yang mengandung protein.
Menu sahur cepat saji berikutnya adalah oseng tempe. Kamu tinggal mengoseng sayur dan juga tempe dengan minyak sedikit, lalu bumbui dengan bawang dan garam.
7. Oatmeal atau Granola
