Apa Itu Gangguan Panik? Menurut Psikologi Gangguan Kecemasan Meliputi Jenis Berikut Ini

Gangguan cemas wujudnya bermacam-macam, sebagai contoh:

1. Gangguan Cemas Menyeluruh (Generalized Anxiety Disorder / GAD)

Wujud gangguan cemas menyeluruh adalah kekhawatiran luar biasa terhadap berbagai macam aspek dalam kehidupan.

Ketegangan berlebihan ini dapat disertai dengan keluhan fisik yang mengganggu aktivitas harian individu.

Baca Juga: Piala Thomas dan Uber 2022 – Hasil Lengkap Tim Uber Cup Indonesia di Grup A Bersama Prancis, Jerman dan Jepang

Keluhannya dapat berupa kelelahan, kegelisahan, sulit konsentrasi, otot tegang, gangguan makan, dan gangguan tidur.

Hal-hal yang mungkin dianggap sepele oleh orang lain, bisa menjadi sumber kecemasan untuk pasien dengan GAD, misalnya ketakutan bahwa anak atau anggota keluarganya mengalami musibah.

Sebagai contoh, pasien akan mencemaskan anaknya, hingga menelpon berulang untuk memastikan anaknya aman; apabila tidak dijawab, maka pasien akan khawatir hingga mengirimkan kurir atau pergi sendiri untuk melihat situasi yang dicemaskannya.

Baca Juga: Hasil Lengkap Line Up dan Hasil Pertandingan Thomas Cup 2022 Di Piala Thomas dan Uber Cup 2022

Kecemasan berlebih ini dapat mengganggu pasien dan orang-orang disekitarnya.