Network
Gerakan kaki pada gambar di atas, disebut rangkaian langkah ...
a. ke samping
b. lebar
c. silang
d. maju
8. Ketika kita melakukan langkah tunggal, saat kaki kanan berada di depan, maka kaki kiri ...
a. menggeser
b. memutar
c. mundur
d. tetap di tempat
9. Pada senam irama, gerakan langkah kaki diikuti dengan ... tangan.
a. tepuk
b. ayunan
c. lambaian
d. kepalan
10. - Berdiri dengan sikap tegak
- Langkahkan kaki kiri ke depan kedua lengan di samping badan
- langkahkan kaki kanan ke depan menumpu pada tumit
- Lanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian
Urutan di atas merupakan gerak ... dalam senam irama.
a. langkah biasa
b. langkah rapat
c. langkah cepat
d. langkah silang
11. Perhatikan gambar!
Gerak dasar renang pada gambar di atas disebut ...
a. mengayun
b. menjejak
c. menekuk
d. meluncur
12. Pada renang gaya bebas, cara mengambil napas yaitu melalui ...
a. hidung
b. hidung dan mulut
c. mulut
d. air
13. Pada renang gaya bebas, gerakan tangan yang benar adalah ...
a. mengayun bergantian
b. mengayun bersamaan
c. mengayun menyilang
d. menpuk-nepuk air
