Network
5. Tujuan sikap kapal terbang….
a. Melatih keseimbangan badan b. Melatih keseimbangan gerak
dan kaki tubuh
c. Melatih keseimbangan lengan tangan
6. Gambar di bawah ini …..
d. Melatih keseimbangan kaki dan tangan
a. Sikap pull up b. Sikap kapal terbang
c. Sikap back up d. Sikap kupu-kupu
7. Latihan ke depan dan guling ke belakang dapat melatih otot….
a. Otot perut b. Otot lengan tangan
c. Otot leher d. Otot bahu
8. Perhatikan gambar dibawah ini!
Hambar di atas menunjukkan gerak …..
a. Tolakan b. Bergantung
c. Putaran d. Berpindah tempat
