Network
Portal Pati – Bayi usia 16 bulan sangat membutuhkan nutrisi yang cukup untuk mendukung pertumbuhan bayi yang optimal.
Ada beberapa jenis makanan yang bisa di konsumsi bayi usia 16 bulan, untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi.
Bayi usia 16 bulan akan semakin aktif bergerak dan bereksplorasi, maka dari itu orang tua harus memberikan asupan nutrisi yang seimbang.
Baca Juga: Apakah Jin Bisa Menghalangi Jodoh? Berikut Ini Jin yang Dapat Mempengaruhimu dan Pasanganmu
Porsi memberi makan bayi usia 16 bulan tentunya tetap berpedoman pada piramida makanan, pada bagian terbawah, terdapat berbagai jenis makanan sumber karbohidrat.
Makanan karbohidrat untuk bayi usia 16 bulan antara lain seperti nasi, jagung, gandum, dan roti, sumber karbohidrat porsinya paling besar dibandingkan jenis makanan lain.
Porsi makanan bayi usia 16 bulan pada piramida bagian kedua, terdapat jenis makanan yang banyak mengandung vitamin dan mineral, yaitu sayuran dan buah-buahan.
Porsinya yang kedua ini lebih kecil dari makanan sumber karbohidrat, dan porsi makanan sayuran lebih besar dari porsi makanan buah-buahan.
