Network
Portal Pati - Demam berdarah menjadi kondisi yang harus diwaspadai sekarang-sekarang ini, bahkan beberapa titik di Indonesia yang mengalami peningkatan kasus DBD.
Hingga fasilitas kesehatan membludak merawat penderita DBD.
Itulah sebabnya sangat penting mencegah sebelum mengobati. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan untuk meningkatkan imun tubuh.
Baca Juga: Berapa Waktu yang Dibutuhkan untuk Sembuh dari Penyakit Demam Berdarah Dengue DBD? Catat Ini
Buah-Buahan untuk Cegah Demam Berdarah
Lantas, buah apa saja yang direkomendasikan untuk dikonsumsi buat cegah demam berdarah?
1. Pepaya
Daging buah pepaya dikenal kaya akan serat dan kaya akan vitamin A. Vitamin A tidak hanya menjaga kesehatan mata tetapi juga memperkuat daya tahan tubuh serta mengurangi risiko penyakit kronis.
Selain daging buah pepaya, daun pepaya juga menjadi pilihan baik untuk menjaga kesehatan. Cara mengonsumsinya, hancurkan daun pepaya dan peras untuk diambil sarinya. Ekstraknya dapat meningkatkan jumlah trombosit. Sebagai alternatif, kamu juga bisa merebus daun pepaya dalam air dan meminum larutannya. Ini adalah obat rumahan terbaik untuk pengobatan dan pencegahan demam berdarah.
2. Delima
