Network
Hal ini karena air hangat memicu produksi saliva lebih banyak, sehingga dapat membantu melembapkan tenggorokan.
Agar khasiatnya lebih optimal, Anda juga dapat mencampurkan air hangat dengan bahan lain, seperti lemon, teh, dan jahe.
8. Mengonsumsi Madu
Madu merupakan salah satu bahan alami yang sudah dikenal memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.
Nah, madu juga bisa menjadi cara mengatasi tenggorokan gatal dan batuk karena sifat antimikroba serta antiinflamasi yang dimilikinya.
Akan tetapi, konsumsi madu tidak dianjurkan untuk bayi yang masih berusia di bawah 1 tahun karena bisa menimbulkan infant botulism.
9. Menggunakan Humidifier
Humidifier merupakan alat pelembap udara agar ruangan tidak terlalu kering. Perlu diketahui, udara yang kering dapat membuat tenggorokan makin mengalami iritasi dan memperburuk gejala.
Oleh karena itu, Anda dapat mencoba untuk menggunakan humidifier sebagai salah satu cara mengatasi tenggorokan gatal.
Selain itu, humidifier juga membantu merawat lendir tetap lembab dan tidak menginfeksi tenggorokan bagian belakang.
