Network
Nah, lho! Bulan Ramadhan ternyata istimewa banget, kan? Tapi, buat dapatkan semua kebaikan dan hikmah bulan Ramadhan, ada 2 hal yang harus sobat amalkan. Yang pertama, kamu harus benar-benar paham tentang hikmah dan tujuan berpuasa Ramadhan. Jadi, nggak bisa asal ngikut puasa saja, ya. Syarat kedua, kamu harus benar-benar berniat berpuasa demi dapat pahala dari Allah Yang Maha Esa.
-
Waktunya Tubuh Beristirahat dari Makan dan Minum
Selain dari segi spiritual, kamu juga bisa dapat manfaat puasa buat tubuhmu. Berpuasa selama bulan Ramadhan kasih kesempatan buat organ-organ pencernaanmu beristirahat. Selama ini kan kamu selalu menggunakan organ pencernaan nonstop buat mengolah makanan. Nah, selama berpuasa, tubuhmu nggak akan kemasukan makanan dan minuman apapun dalam waktu yang lumayan lama.
Di saat itulah, tubuh bisa beristirahat dan melakukan detoks. Alias, zat-zat racun yang menempel di ususmu bakal dibuang keluar oleh tubuh. Jadi, nggak heran dong tubuhmu jadi berasa lebih ringan selama puasa. Selain itu, berpuasa juga bantu menurunkan tekanan darah, lho. Bagus banget nih buat kamu yang ada kecenderungan terkena hipertensi.
-
Menjalin Kembali Silaturahmi
Agama Islam memang menekankan betapa pentingnya menjalin hubungan silaturahmi. Keutamaan silaturahmi ada banyak banget lho, sobat. Rasulullah bersabda melalui HR. Bukhari:
“Barangsiapa yang ingin diluaskan rezekinya dan dipanjangkan umurnya, maka sambunglah tali silaturahmi,” (HR. Bukhari – Muslim).
Silaturahmi juga mencegah kamu merasa kesepian, lho. Apalagi, buat sobat yang tinggal di kota besar memang lebih rawan merasa kesepian. Apalagi, dengan kondisi pandemi seperti saat ini. Sebelum pandemi, bersilaturahmi selama bulan Ramadhan bisa dilakukan dengan memasakkan menu takjil atau berbuka puasa bareng kerabat dan tetangga dekat.
Kamu juga bisa ikutan buka bareng alumni sekolah atau kampus buat mempererat ikatan kekeluargaan. Nah, selama pandemi pun bukan berarti kamu nggak bisa mempererat silaturahmi. Kamu tetap bisa kok menjalin silaturahmi dengan keluarga dan teman-teman dengan video call atau mengirim ucapan-ucapan buat menyambut bulan Ramadhan.
-
Mendekatkan Diri PadaNya
Nggak cuma mempererat silaturahmi sesama manusia, kamu juga harus jadikan bulan Ramadhan sebagai kesempatan buat mendekatkan diri padaNya. Allah berfirman melalui Rasulullah SAW:
“Puasa itu untuk-Ku dan Aku langsung membalasnya. Orang-orang yang berpuasa mendapatkan dua kesenangan, yaitu kesenangan ketika berbuka puasa dan kesenangan ketika berjumpa dengan Tuhannya. Sungguh, bau mulut orang yang berpuasa lebih harum daripada aroma kesturi” (Hadis Muttafaq ‘Alaih).
Selama puasa, kamu memang diperintahkan buat meningkatkan ibadah dan menjauhi hal-hal yang dilarangNya. Kalau kamu sukses melakukan itu semua, jiwa sobat sudah pasti semakin dekat dengan Sang Pencipta. Kalau sudah dekat dengan Allah, pastinya hidupmu akan diberkahi OlehNya. Siapa sih yang nggak mau hidupnya jadi terasa lebih mudah dan dapat rahmat dari Yang Maha Kuasa? Makanya, tingkatkan ibadah puasa bulan ini, yuk.
