20. Proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan
holistic dalam kualitas individu disebut . . .
A. olahraga
B. ilmu keolahragaan
C. pendidikan jasmani
D. pendidikan olahraga
E. pendidikan kesehatan
21. Aktivitas senam dan ritmik dalam pembelajaran Penjasorkes berisi tentang kegiatan
yang berhubungan dengan ketangkasan seperti: senam lantai, senam alat dan aktivitas
fisik lainnya yang bertujuan untuk . . .
A. melatih kedisiplinan, dan pengembangan aspek pengetahuan yang relevan serta
nilai-nilai yang terkandung didalamnya
B. melatih keberanian, kapasitas diri dan pengembangan aspek pengetahuan yang
relevan serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
C. melatih kekuatan, daya tahan dan pengembangan aspek pengetahuan yang relevan
serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
D. melatih semangat belajar dan berlatih serta pengembangan aspek pengetahuan
yang relevan serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
E. melatih rasa percaya diri serta pengembangan aspek pengetahuan yang relevan
serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
22. Kinerja jantung dalam memompa darah yang mempengaruhi kemampuan seseorang
dalam melakukan aktivitas fisik dapat diukur melalui . . .
A. denyut nadi istirahat
B. denyut nadi aktivitas
C. denyut nadi maksimal
D. denyut nadi basal
E. denyut nadi latihan
23. Pernyataan berikut yang sesuai dengan manfaat diselenggarakannya program
penjasorkes adalah . . .
A. peningkatan penguasaan berbagai cabang olahraga kompetitif
B. secara kompetitif mampu berlomba dalam pertandingan olimpiade olahraga
C. peningkatan pribadi yang kompetitif
D. mampu memenangkan kompetisi dengan segala cara
E. keterampilan gerak semakin mahir
24. Kepanjangan dari AIDS adalah . . .
A. Aquired Imunnodeficyency Sindrome
B. Acquired Imunnodeficyency Sindrome
C. Akuired Imnuodefisency Sindrome
D. Akuiret Imnudefisency Sindro
E. Auto Imunnodeficyency Sindrome
25. Yang paling dominan cepat terkena virus HIV adalah melalui . . .
A. ibu hamil
B. jarum suntik
C. ciuman
D. pelukan
E. udara
26. Melalui gigitan nyamuk atau serangga, virus HIV/AIDS tidak dapat ditularkan kepada
manusia disebabkan . . .
A. nyamuk hanya bisa menularkan penyakit malaria atau demam berdarah
B. nyamuk akan langsung mati setelah mengigit penderita
C. virus keburu mati pada saat dibawa terbang
D. darah yang dibawah nyamuk sangat sedikit
E. darah yang dibawah nyamuk telah bercampur dengan darah lain
27. Berdasarkan hasil survei, yang paling banyak menjadi korban dari penyakit AIDS
adalah . . .
A. bayi
B. anak-anak
C. remaja/dewasa muda
D. orang tua
E. orang yang telah lanjut usia
28. Penyebab utama penularan HIV/AIDS adalah . . .
A. hubungan seksual yang menyimpang
B. narkotika
C. transfusi darah
D. ibu hamil
E. gigitan nyamuk