Portal Pati - Berikut ini akan disajikan tentang manfaat dari terapi ikan untuk Kesehatan tubuh, terkait informasi jenis ikan terapi.
Simak selengkapnya tentang manfaat dari terapi ikan untuk Kesehatan tubuh, terkait informasi jenis ikan terapi.
Dilansir dari laman 99.co, pada 28 Agustus 2022, berikut adalah manfaat dari terapi ikan untuk Kesehatan tubuh, terkait informasi jenis ikan terapi.
Banyak digemari masyarakat, melakukan terapi ikan diklaim dapat menyembuhkan beberapa penyakit.
Namun, jangan salah memilih jenis ikan terapi ya! Agar tahu yang tepat, simak selengkapnya di sini!
Fish spa atau terapi ikan adalah jenis perawatan yang biasa dilakukan pada bagian kaki.
Baca Juga: Deretan Ponsel Pintar 5G dari Oppo yang Bisa Dibeli di Indonesia, Berikut Spesifikasi dan Harganya!
Cara melakukan terapi ikan, yaitu meletakkan kedua kaki ke dalam akuarium atau kolam berisi air hangat dan ikan-ikan kecil.
Berapa lama terapi ikan dilakukan?
Biasanya terapi ini dilakukan selama 15-30 menit atau sesuai kebutuhan saja.
Nah, terapi ini sudah menjadi salah satu pengobatan alami yang dilakukan beberapa negara, lo.
Baca Juga: Bikin Kaget! Manfaat Buah Kelapa Untuk Kesehatan, Mampu Menjaga Kesehatan Jantung
Beberapa klaim kesehatannya, antara lain merangsang aliran darah dan masih banyak lagi.
Berikut adalah manfaat dari terapi ikan untuk Kesehatan tubuh, terkait informasi jenis ikan terapi, antara lain:
Jenis-Jenis Ikan Terapi
1. Ikan Garra Rufa
Ikan garra rufa termasuk jenis ikan yang tidak bergigi.
Biasanya ditemukan di wilayah Timur Tengah, seperti sungai-sungai di wilayah Turki dan Syria.
Kemudian habitatnya menyebar ke negara Eropa hingga Asia.
Ikan terapi garra rufa berasal dari family Cyprinidae.
Namun, ada jenis-jenis ikan potensial asal Indonesia, seperti Gara borneensis, ikan Sumatera, dan Rasbora spp.
Makanan ikan ini biasanya adalah tumbuhan.
2. Ikan Terapi Nilem Mangut
Selanjutnya, ada ikan nilem yang menjadi salah satu keanekaragaman ikan asli Indonesia.
Jenis ikan ini memiliki tulang bercabang, sirip di punggung berkisar 12-18,5 cm, bibirnya tertutup oleh lipatan kulit, dan tidak memiliki tubus keras dibagian moncongnya.
Makanan ikan nilem pun masih sama dengan yang lain, yaitu tumbuhan.
Ikan jinak ini ternyata bisa dikonsumsi dan memiliki rasa gurih serta kandungan telur yang banyak di dalam tubuhnya.
9 Manfaat Ikan Terapi untuk Kesehatan
1. Otot Kaki Lebih Nyaman
Terapi ini akan membuat otot-otot kakimu lebih nyaman dalam waktu yang lama.
Sentuhan dan gigitan dari ikan menimbulkan efek yang sangat menyenangkan hingga sensasi emngejutkan.
Pijatan inilah yang akan membuat kaki kamu menjadi lebih santai.
2. Ikan Terapi Dapat Mengatasi Stres
Selanjutnya, manfaat ikan terapi bisa membantu melepaskan stres dan ketegangan.
Baca Juga: Beberapa Nutrisi yang Terkandung Dalam Buah Kelapa dan Dipercaya Mampu Menjaga Kesehatan Jantung
Walaupun hanya dilakukan maksimal 15 menit, tak ayal orang yang sudah melakukan terapi akan lebih rileks serta tenang.
3. Menghilangkan Sel Kulit Mati
Berikutnya, pengobatan alami ini bisa menghilangkan sel-sel kulit mati, khususnya di area kaki.
Lakukan terapi ini jika kakimu ingin terlihat bersih dan sehat, ya.
4. Pengobatan Psoriasis Alami
Salah satu jenis ikan terapi, Garra Rufa ternyata sudah biasa digunakan dalam pengobatan ichthyotherapy.
Terapi ini dilakukan untuk penderita masalah kulit psoriasis.
Psoriasis adalah suatu kondisi di mana bagian kulit menebal, merah, dan bersisik.
5. Menghilangkan Bakteri
Kaki merupakan area tubuh yang rentan terkena bakteri.
Nah, ketika melakukan terapi bakteri-bakteri jahat akan disedot oleh mereka serta mencegah bau kaki hingga gatal-gatal.
6. Dapat Menghilangkan Bekas Luka
Manfaat terapi ikan berikutnya adalah menghilangkan bekas luka di kaki.
Ikan akan menggigit dan mengeluarkan enzim yang secara tidak langsung membantu pertumbuhan jaringan baru yang lebih sehat.
7. Memperlancar Aliran Darah
Selanjutnya, terapi untuk kesehatan ini tak kalah penting karena bisa memperlancar aliran darah.
Gigitan ikan Garra Rufa dapat melebarkan pembuluh darah terutama pada area kaki, sehingga dapat mengalir dengan lancar mengingat darah memiliki fungsi vital dalam tubuh.
8. Bisa Mencegah Panu
Selain menghilangkan kulit mati, ikan dalam pengobatan alami ini bisa mencegah panu pada kaki, lo.
Gigitan ‘ikan dokter’ disinyalir mampu menghambat pertumbuhan jamur (fungi).
Panu, kutil, dan masalah kulit lainnya yang diakibatkan oleh jamur pun jadi bisa teratasi dengan terapi ikan.
9. Tidur Lebih Nyenyak
Kamu sering mengalami gangguan tidur atau semacam insomnia?
Nah, pada saat pengobatan ikan bisa memberikan gigitan lembut yang berfungsi sebagai pijatan.
Sehingga membuat otot-otot pada tubuh rileks dan nyaman.
Demikian informasi tentang manfaat dari terapi ikan untuk Kesehatan tubuh, terkait informasi jenis ikan terapi.***