Network
Berikut ini akan disajikan fakta yang unik tentang tips untuk Ramadhan yang bisa membuatmu tetap sehat:
1. Hindari Ngopi 'Kopi', Teh, Soda
Sebenarnya kopi, teh, dan soda merupakan minuman wajib bagi penyukannya saat buka puasa.
Perlu dikurangi jumlah minum untuk setiap buka puasa, karena sehat itu mahal.
2. Makan Seperlunya saat Sahur dan Buka
Jangan sisakan atau membuang makanan, ambil makanan seperlunya dan jangan berlebihan.
Perlu diketahui bahwa kita negara penghasil sampah makanan terbesar nomor dua.
Sehingga, itu tidak baik untuk kesehatan, karena sampah merupakan sumber penyakit bila dibiarkan menumpuk terus menerus.
3. Makan Sehat
