10 Gerakan Olahraga yang Bisa Membuat Bokong Menjadi Sexi Dapat Dilakukan Dirumah, Bokong Sexi Tanpa Implan

Portal Pati – Bokong yang sexi bisa membuat wanita lebih percaya diri dalam berpenampilan, bokong sexi juga menjadi daya Tarik yang luar biasa, wajar saja jika banyak orang yang ingin memiliki bokong yang sexi.

Banyak wanita yang mendambakan miliki bokong yang sexi, tapi tidak sedikit pula wanita yang rela pasang Implan untuk mendapatkan bokong yang sexi.

Tapi kali ini tidak perlu pasang Implan untuk mendapatkan bokong yang sexi, cukup anda melakukan beberapa gerakan olahraga ini dirumah anda bisa memiliki bokong sexi.

Baca Juga: Bikin Kaget! Ada Beberapa Jenis Latihan yang Bisa Membuat Perut Sixpack yang Dapat Dilakukan di Rumah

Berikut ini adalah beberapa gerakan olahraga yang bisa membuat bokong anda menjadi sexi, beberpa gerakan olahraga ini bisa anda lakukan dirumah.

1. Butt Kick Back

Gerakan olahraga ini bisa anda lakukan dirumah, anda cukup berposisi seperti seorang bayi yang merangkak.

Setelah itu, tendang atau arahkan kaki ke atas, akan lebih efektif lagi jika anda mengenakan tali di kedua kaki, sehingga lebih sulit untuk menarik atau meregangkan kaki, area paha bagian belakang serta otot akan terlatih juga dengan gerakan ini.

Baca Juga: Tradisi Malam 1 Suro, Menurut Masyarakat Jawa Ini Merupakan Hal Sakral dan Penuh Dengan Aura Mistis