Jarang Diketahui Publik, Ternyata Jeruk Pamelo 'Jeruk Bali' Bermanfaat Untuk Kesehatan Simak Selengkapnya

1. Rendah kalori, berguna untuk mengontrol berat badan

Jeruk Pamelo adalah salah satu buah terbaik untuk dikonsumsi jika kamu sedang menjalani diet atau sekedar ingin mengontrol berat badan.

Pasalnya, jenis jeruk ini tergolong rendah kalori tetapi sangat kaya nutrisi. Selain itu, jeruk pamelo juga dikenal kaya akan kandungan serat.

Manfaat jeruk pamelo antara lain adalah memenuhi kebutuhan serat, vitamin, mineral, dan anti-oksidan di dalam tubuh, sekaligus tetap menjaga berat badan.

Baca Juga: Justice Collaborator Apa Artinya? Perkembangan Terkini Kasus Penembakan Polisi yang Menewaskan Brigadir J

2. Membantu memperkuat sistem imun

Mengonsumsi jeruk Pamelo secara rutin juga dapat bermanfaat untuk sistem imunitas tubuh. Kandungan vitamin C yang tinggi pada jeruk pamelo berguna sebagai anti-oksidan untuk melawan virus dan bakteri yang masuk ke dalam tubuh.

Tidak hanya itu, menurut berbagai penelitian kandungan vitamin C pada jeruk pamelo yang cukup tinggi juga sangat bermanfaat untuk proses pemulihan pada demam atau flu.

Baca Juga: Jarang Diketahui! Inilah Makna Tersembunyi Dibalik Aksara Jawa, Aksara Unik Asli Tanah Jawa

3. Membantu meningkatkan energi