Network
Salah satu makanan yang mengandung banyak garam adalah kentang goreng, makanan ini sangat populer di kalangan anak-anak.
Makanan ini tidak baik untuk kesehatan sang anak karena mengandung banyak garam dan tinggi akan lemak jenuh yang dapat meningkatkan kolesterol dan risiko obesitas, tekanan darah tinggi, gangguan pernapasan, hingga osteoporosis.
Selain itu, memicu adanya akrilamida atau racun penyebab kanker terbentuk dalam makanan bertepung seperti itu yang dimasak pada suhu tinggi.
2. Makanan yang mengandung pemanis buatan
Donat dan permen adalah makanan yang sangat disukai oleh anak-anak karena rasanya yang manis.
Namun, kenyataannya makanan ini tidak baik untuk kesehatan anak karena mengandung pemanis buatan yang dapat merusak nutrisi dalam tubuh anak.
Pemanis buatan tersebut terbuat dari bahan kimia yang dapat menyebabkan sakit kepala, obesitas, kerusakan jaringan dan kanker.
Tak hanya itu, makanan yang manis ini juga dapat menyebabkan gigi berlubang pada anak.
3. Minuman bersoda
