Network
Portal Pati - Wajib Diketahui, Ternyata Tidur dengan Posisi Miring ke Kanan Punya Deretan Manfaat Luar Biasa
Setiap orang pasti ingin menghindar dari berbagai penyakit yang membahayakan diri sendiri.
Sebagian orang rela mengendalikan pola hidup termasuk mengurangi konsumsi makanan yang tidak sehat.
Selain itu, rutin berolahraga juga penting agar menjaga fisik kuat dan mengurangi stres.
Namun semua itu tidak cukup jika kualitas tidur masih kurang. Apalagi tidur dengan posisi kiri atau kanan ternyata memberikan pengaruh besar bagi kesehatan loh.
Tidur dengan posisi miring ke kanan merupakan posisi tidur yang benar dan tepat.
Ukuran paru-paru sebelah kiri lebih kecil dari pada paru-paru sebelah kanan.
