Network
Portal Pati - Siapa di sini yang sering cegukan? Kalau kamu sering cegukan nggak apa-apa, kok. Soalnya cegukan sendiri merupakan aktivitas alami tubuh yang tak perlu kamu takutkan.
Meski tak perlu dicemaskan, menghilangkan cegukan terkadang menjadi hal yang merepotkan, terutama saat sedang berpuasa.
Tak heran jika banyak yang penasaran bagaimana cara menghilangkan cegukan saat puasa.
Baca Juga: Digemari Banyak Orang! Ini 5 Resep Kue Kering Lebaran untuk Sambut Hari Kemenangan Idul Fitri 2024
Penyebab Cegukan Saat Puasa
Bagi kamu yang sering cegukan, tentu pasti bertanya-tanya hal apa saja yang menjadi penyebab cegukan.
Sebenarnya secara umum cegukan sendiri disebabkan oleh otot-otot diafragma yang mengalami kontraksi, peregangan, dan kejang.
Kontraksi pada otot diafragma akan memaksa udara masuk ke tenggorokan dan mengenai area pita suara, sehingga pita suara tiba-tiba menutup dan menimbulkan cegukan.
Nah, saat berpuasa, cegukan sendiri dapat disebabkan oleh beberapa faktor, loh. Misalnya saja beberapa hal seperti berikut ini nih.
- Makan dan minum terlalu cepat saat sedang sahur.
- Makan dengan porsi berlebihan ketika sahur.
- Minum dengan minuman bersoda saat sahur.
- Asam lambung naik.
- Tak sengaja terlalu banyak menelan udara.
Tak hanya itu, biasanya cegukan juga disebabkan oleh gangguan emosi ketika puasa. Saat kamu terlalu bersemangat atau terlalu cemas, kamu juga bisa cegukan, loh.
