Network
Portal Pati - Rekomendasi 9 Makanan Alternatif Pengganti Nasi yang Cocok dan Efektif untuk Diet.
Beberapa orang memilih makanan pengganti nasi untuk proses diet mereka, walaupun Selama ini, masyarakat Indonesia sudah akrab dengan nasi sebagai salah satu makanan pokok sehari-hari.
Namun sebenarnya, ada banyak alternatif makanan pengganti nasi putih yang juga bisa Anda konsumsi guna memenuhi kebutuhan karbohidrat harian, terutama saat menjalani diet atau karena alasan lain untuk menjaga kesehatan.
Baca Juga: 3 Resep Cumi Hitam Sederhana, Cocok Buat Sarapan, Makan Siang Hingga Santap Malam
Aneka makanan pengganti nasi putih pun sebenarnya mudah ditemukan.
Apa saja? Cari tahu pilihan selengkapnya dalam artikel berikut ini.
Makanan Pengganti Nasi yang Efektif untuk Diet
Beberapa rekomendasi makanan pengganti nasi putih yang bisa menjadi alternatif sumber karbohidrat, di antaranya yaitu:
1. Nasi merah
Tahukah Anda, nasi merah sebenarnya mengandung serat yang lebih tinggi daripada nasi putih.
