Berbagai Hikmah Puasa Ramadhan Bagi Yang Melaksanakannya, Baik Bagi Kesehatan Jasmani

“wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kalian bertaqwa” (QS. Al Baqarah: 183).

Berdasarkan firman Allah SWT ini sudah sangat jelas bahwa menjalankan puasa Ramadhan hukumnya wajib, namun tetap ada beberapa ketentuan.

Baca Juga: Simak Arti dan Hikmah dari Malam Nisfu Sya'bah, Rahasia Bulan Persiapan Menuju Ramadhan yang Jarang Diketahui

Sebelum kita lanjut ke hikmah menjalankan ibadah puasa Ramadhan, perlu anda ketahui beberapa keutamaan menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

1. Salah satu ibadah yang tidak ada tandingannya adalah ibadah puasa, hal ini sesuai dengan sabda Rasulullah SAW kepada Abu Umamah Al Bahili yang artinya :

“hendaknya engkau berpuasa karena puasa itu ibadah yang tidak ada tandingannya” (HR. Ahmad, An Nasa-i. Dishahihkan Al Albani dalam Shahih An Nasa-i)

Baca Juga: Bagaimana Hukum Menggabungkan Puasa Nisfu Syaban 2023 dengan Ayyamul Bidh ? Ini Penjelasan Ustadz Adi Hidayat

2. Kebanyakan ibadah untuk diri sendiri, namun berbeda dengan puasa, puasa merupakan ibadah yang Allah SWA juga menyandarkan puasa kepada diri-Nya.

“Allah ‘azza wa jalla berfirman: setiap amalan manusia itu bagi dirinya, kecuali puasa. Karena puasa itu untuk-Ku dan Aku yang akan membalas pahalanya” (HR. Bukhari – Muslim).

3. Ibadah puasa menggabungkan tiga jenis kesabaran, yaitu sabar dalam melakukan ketaatan kepada Allah, sabar dalam menjauhi hal yang dilarang Allah dan sabar terhadap takdir Allah atas rasa lapar dan kesulitan yang ia rasakan selama puasa.