8 Penyebab dan Tips Cara Menghadapi Kepercayaan Diri yang Menurun, Nomor 3 Sering Dilakukan! Apa Itu?

1. Berpikir tidak bisa

Orang-orang cenderung membatasi pikiran dengan “aku tidak bisa”, karena mereka pikir tidak mampu melakukannya.

Padahal pikiran seperti ini dapat menurunkan kepercayaan diri.

Jika mau mencoba, kamu pasti bisa melakukannya. Katakan “aku bisa, aku bisa, aku bisa”, setelah itu coba lakukan yang terbaik dalam segala hal.

Kalaupun tidak sesuai harapan, setidaknya kamu telah mencoba. Namun jika kamu berhasil, kamu telah membuktikan pada dirimu sendiri bahwa tidak ada yang tidak bisa dilakukan selama ada usaha.

Baca Juga: Doa Akhir dan Awal Tahun Baru Islam Hijriyah Malam Satu Suro Lengkap Tulisan Arab-Latin dan Terjemahannya

2. Kesulitan menghadapi rasa takut

Jangan membiarkan rasa takut menguasaimu karena hal ini dapat mempengaruhi kehidupanmu.

Kita cenderung kehilangan kendali atas diri sendiri hingga menyebabkan kehilangan kepercayaan diri.

Alih-alih menyerah pada ketakutan, kamu dapat memutuskan untuk melawannya. Jika takut akan seseorang, tatap matanya. Jika takut akan suatu hal, hadapi rasa takut itu.