12 Manfaat dan Khasiat Cincau Hijau dan Hitam yang Segar dan Menyehatkan, Menu Wajib Buka Puasa Bulan Ramadhan

- 31 Maret 2022, 22:58 WIB

Portal Pati - 12 Manfaat dan Khasiat Cincau Hijau dan Hitam yang Segar dan Menyehatkan, Menu Wajib Buka Puasa Bulan Ramadhan. Bukan hanya segar diminum saat cuaca panas, cincau hijau dan hitam ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Penasaran, ketahuilah manfaat cincau hijau dan hitam selengkapnya berikut ini! Baca Juga: 7 Arti Mimpi Pasangan Selingkuh Menurut Primbon Jawa, Cek Apakah Kamu Pernah Mengalami Manfaat Cincau – Cincau lebih nikmat diminum saat siang hari. Apalagi kalau dicampur santan dan gula merah, akan membuat cincau menjadi minuman segar saat matahari sedang terik-teriknya. Cincau sendiri terdiri dari dua jenis, yaitu cincau hijau dan cincau hitam. Cincau hijau berasal dari tanaman Mesona procumbens. Sedangkan, cincau hitam berasal dari Mesona palustris BL. Namun, meski keduanya berasal dari tanaman berbeda, keduanya tetap sama-sama memberikan manfaat baik bagi kesehatan. Baca Juga: Jadi Makanan Khas saat Ramadhan, Inilah 14 Manfaat dan Nutrisi Kurma yang Sayang untuk Dilewatkan Cincau hijau dan hitam diketahui memiliki kandungan yang mampu membantu tubuh mengatasi penyakit, meredakan inflamasi hingga meningkatkan daya tahan tubuh. Untuk lebih jelasnya, yuk simak penjelasan berikut! Manfaat Cincau Hijau Tuntaskan Masalah Pencernaan Cincau dipercaya tinggi serat, sehingga pencernaan menjadi lancar. Jika kamu punya masalah sembelit, cincau sangat baik untuk mengeluarkan racun pada sistem pencernaan. Bukan cuma itu aja, kandungan vitamin B dan vitamin C pada cincau juga mampu mencegah diare dan mengurangi gejalanya. Baca Juga: 10+ Link Download Twibbon HUT Kabupaten Pandeglang 2022 PNG, Twibbon Terpopuler dan Aesthetic Frame Foto Atasi Masalah Darah Tinggi Cincau hijau memiliki kandungan kalium dan serat yang tinggi, keduanya dapat menurunkan tekanan darah. Hal ini disebabkan karena kandungan serat yang tinggi dapat membantu mengeluarkan garam dan lemak dalam tubuh sebagai penyebab darah tinggi. Menurunkan Demam Cincau hijau mengandung lemak, polifenol, saponin, alkaloid, fosfor, vitamin A dan vitamin B. Kandungan ini dipercaya berfungsi sebagai efek anti demam dan anti racun. Cara menggunakannya cukup dengan merebus daun cincau hijau dengan air kemudian minum air tersebut setelah matang. Baca Juga: 15 Inspirasi Menu Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan dari Berbagai Negara, Mana yang Kamu Pilih? Meredakan Masalah Otot Kandungan dimetil kurin-1 dimetoidida dari daun cincau dapat mengatasi masalah pada otot yang kaku, nyeri dan pegal. Kamu bisa menggunakannya sebagai salep dengan cara menumbuk daunnya atau mengkonsumsinya dengan cara meminum rebusan air dari daunnya. Mencegah Osteoporosis Cincau sangat kaya akan senyawa kalsium fosfat yang terbentuk dari kalsium dan fosfor. Senyawa ini sangat berguna untuk menguatkan dan menutrisi tulang. Jika diminum akan terhindar dari osteoporosis di hari tua. Baca Juga: Kumpulan Larangan Ucapan Bulan Ramadhan 2022, Nomor 1 Salah Satunya Anti Inflamasi Dalam hal ini, cincau berfungsi sebagai anti inflamasi karena mengandung klorofil yang tinggi. Inflamasi atau yang biasa disebut bengkak merupakan kerusakan pada bagian jaringan tertentu pada tubuh. Cara menggunakannya adalah dengan menumbuk daun cincau, tambahkan garam, dan dioleskan pada bagian tubuh yang bengkak. Baca Juga: 3 Larangan di Bulan Ramadhan 2022 Terbaru, Untuk Dihindari Pada Bulan Ramadhan Manfaat Cincau Hitam Kurangi Risiko Diabetes Kandungan klorofil pada cincau dapat menyerap gula dan menjaga kadar insulin di dalam tubuh. Selain itu, kandungan serat larut air pada cincau juga dapat mengikat gula yang dapat menurunkan risiko diabetes. Meski begitu, untuk mengurangi risiko salah satu penyakit paling berbahaya ini, juga sudah tentu harus menerapkan gaya hidup sehat. Seperti mengurangi makanan manis dan rajin berolahraga. Netralkan Asam Lambung Cincau mengandung antioksidan yang dapat melindungi kerusakan pada asam lambung. Zat flavonoid pada cincau juga dipercaya dapat menurunkan asam lambung. Senyawa yang ada pada cincau hitam mampu menurunkan aktivitas enzim, sehingga asam lambung yang terbentuk juga menjadi menurun. Baca Juga: Inilah Teks Bacaan Niat dan Doa Niat Puasa dan Buka Puasa di Bulan Ramadhan 2022 Lengkap Sembuhkan Sakit Tenggorokan Minuman yang berwarna pekat ini mengandung kalsium, fosfor, dan karbohidrat serta vitamin A, vitamin B1 dan vitamin C yang dipercaya dapat menghilangkan sakit tenggorokan. Kurangi Diare Cincau hitam dipercaya mampu untuk menghambat bakteri penyebab diare dan juga membersihkan bakteri pada saluran pencernaan. Dengan begitu, dengan meminum minuman ini maka akan mengurangi nyeri pada perut yang disebabkan diare. Baca Juga: 14 Manfaat Kurma untuk Kesehatan 'Si Kecil Hitam Manis dengan Segudang Manfaat', Jarang Diketahui! Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Cincau hitam memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga tubuh menjadi kuat kebal terhadap radikal bebas. Walaupun tubuh mampu memproduksi antioksidan sendiri, namun menambah jumlahnya dengan mengkonsumsi cincau akan bermanfaat untuk melindungi seluruh tubuh. Tangkal Malaria Selain dengan daun pepaya, ternyata sebuah penelitian menemukan bahwa senyawa pada cincau dapat menjadi anti malaria. Hal ini disebabkan karena kandungan alkaloid yang ada pada daun cincau, sehingga mampu untuk melawan malaria. Baca Juga: Niat Mandi Wajib Sebelum Puasa Ramadhan Lengkap Bahasa Arab, Latin dan Terjemahan Itulah beberapa manfaat yang dapat dirasakan dari cincau hijau dan cincau hitam. Namun, ada baiknya mengonsumsi cincau tanpa tambahan gula atau pemanis lainnya, agar manfaatnya bisa kamu rasakan secara maksimal.*** /Instagram /

Portal Pati - Manfaat dan Khasiat Cincau Hijau dan Hitam yang Segar dan Menyehatkan, Menu Wajib Buka Puasa Bulan Ramadhan.

Bukan hanya segar diminum saat cuaca panas, cincau hijau dan hitam ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Penasaran, ketahuilah manfaat cincau hijau dan hitam selengkapnya berikut ini!

Manfaat Cincau – Cincau lebih nikmat diminum saat siang hari. Apalagi kalau dicampur santan dan gula merah, akan membuat cincau menjadi minuman segar saat matahari sedang terik-teriknya.

Cincau sendiri terdiri dari dua jenis, yaitu cincau hijau dan cincau hitam. Cincau hijau berasal dari tanaman Mesona procumbens.

Sedangkan, cincau hitam berasal dari Mesona palustris BL. Namun, meski keduanya berasal dari tanaman berbeda, keduanya tetap sama-sama memberikan manfaat baik bagi kesehatan.

Cincau hijau dan hitam diketahui memiliki kandungan yang mampu membantu tubuh mengatasi penyakit, meredakan inflamasi hingga meningkatkan daya tahan tubuh.

12 Manfaat dan Khasiat Cincau Hijau dan Hitam yang Segar dan Menyehatkan, Menu Wajib Buka Puasa Bulan Ramadhan

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Ini Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh dan Tata Caranya, Sudah Tahu Belum?

8 Ayat Al-Quran yang Jelaskan Pentingnya Bersyukur yang Bikin Hati Adem

Doa Meluluhkan Hati Seseorang yang Kita Cintai agar Diridhoi oleh Allah SWT

Bacaan Doa Agar Wajah Bercahaya dan Disukai Banyak Orang Menurut Islam

Macam-Macam Doa Agar Dilapangkan Hati dan Dimudahkan Urusan yang Bisa Kamu Amalkan!

14 Doa Meminta Keamanan Agar Selalu Mendapat Perlindungan dari Berbagai Keburukan dan Kesialan

Wajib Tahu! Ini Penjelasan Hukum Asal Sedekah, Dalil dan Manfaatnya!

Ini Bulan yang Baik Untuk Menikah Menurut Islam, Pahala Lebih Besar di Empat Bulan Suci Ini! ‎

Bacaan Doa untuk Anak Ulang Tahun Sesuai Syariat Islam: Ketahui Tata Cara dan Keutamaannya

Apakah Veneer Gigi Haram dalam Islam? Hukum Veneer Gigi Menurut Islam Beserta Hukum Memutihkan Gigi

Kabar Daerah

Polisi Berhasil Amankan Tersangka Spesialis Curanmor di Surabaya, Alasan Pelaku Curanmor Buat Beli pil koplo

Miris ! Tiga Bocah Membobol Minimarket di Semarang, Polisi Berhasil Amankan Pelaku

Intip Keajaiban Alam di Tonjong Canyon: Destinasi Wisata di Tasikmalaya yang Paling Banyak Diincar

Aceh Selatan Dilanda Banjir dan Tanah Longsor, 8.142 Jiwa Terdampak, Cek Lokasinya

Jelajahi Pesona Kendari: 5 Rekomandai Hotel Nyaman untuk Berbagai Budget