Kandungan Nutrisi Serai, dan juga Manfaat Serta Khasiat di Dalamnya, Bisa Juga Sebagai Aromaterapi

- 19 Juli 2022, 06:00 WIB
Ilustrasi terkait mitos bunga serai yang jarang diketahui.
Ilustrasi terkait mitos bunga serai yang jarang diketahui. /Kabar Banten/Didin Muhtadin

Caranya adalah, kamu cukup menumbuk serai dan diamkan beberapa saat sebelum tidur untuk mengusir atau mencegah nyamuk yang dapat mengganggu.

3. Detoksifikasi

Manfaat serai lainnya adalah mampu mengeluarkan zat-zat tidak baik atau beracun yang masuk ke dalam tubuh.

Baca Juga: Kurikulum Merdeka Mulai Diberlakukan dan Tidak Ada Pembatalan, Simak Penjelasan dari Kepala BSKAP

Selain itu, bahan yang satu ini juga dapat bantu melancarkan fungsi organ, seperti halnya fungsi hati dan ginjal.

Di mana salah satu khasiatnya adalah dapat melancarkan buang air kecil.

4. Mengatasi Insomnia

Apakah kamu sering merasa kesulitan untuk tidur?

Baca Juga: Yamaha Masuk Segmen Motor Listrik Gambot, Akankah Pabrikan Lain Menyusul? Simak Review Lengkapnya!

Jika iya, maka serai bisa menjadi salah satu alternatif yang dapat membuat kamu tertidur karena memang dikenal untuk menenangkan otot-otot dan saraf, sehingga tidur dapat lebih nyenyak dan berkualitas.

Halaman:

Editor: Ahmad Fitrianto

Sumber: Lemonilo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah