Penyakit kronis yang dimiliki seseorang juga dapat mempengaruhi tinggi badan dan pertumbuhan orang tersebut.
Nah, bagi kamu yang ingin mengubah penampilan dengan menambah tinggi badan, kamu bisa mencoba dengan cara yang alami dan terbilang cepat.
Dengan rutin menerapkan langkah-langkah berikut, dalam satu minggu tinggi badan kamu akan bertambah!
Berikut adalah cara dan tips untuk Meninggikan badan secara alami dan sehat, antara lain:
11 Cara Meninggikan Badan dengan Cepat & Alami
1. Konsumsi Makanan Bergizi
Bagaimana cara meninggikan badan dalam waktu 1 minggu?
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan, salah satunya adalah dengan menjaga asupan nutrisi.
Kandungan terpenting untuk mendukung program peningkatan tinggi badan yakni protein, zat besi, kalsium, dan vitamin D.