Network
Portal Pati – Berikut akan dijelaskan beberapa tips buka puasa untuk kamu yang lagi diet.
Menjalankan puasa di bulan Ramadhan bukan menjadi suatu penghalang bagi yang ingin melakukan diet.
Bahkan, diketahui bahwa puasa Ramadhan dapat membantu proses diet agar menjadi lebih optimal.
Tetapi, saat berpuasa sebaiknya perhatikan hal-hal yang akan kita makan saat berbuka.
Baca Juga: Bacaan Bilal Tarawih 23 Rakaat Ramadhan 2024 Lengkap dengan Jawaban Jamaah
Jangan sampai, saat puasa berat badan malah menjadi naik drastis dan proses diet menjadi gagal karena pola makan yang salah.
Lantas, apa saja sih tips berbuka puasa yang tepat untuk diet? Pahami penjelasan di bawah ini.
Saat ini, kita telah memasuki bulan Ramadhan, dimana seluruh umat muslim di dunia melaksanakan ibadah puasa.
Berbagai keutamaan kita dapatkan saat berpuasa, bahkan puasa juga diketahui memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.
