Di sisi lain, penyebab panas dalam juga bisa dipicu oleh sejumlah kondisi kesehatan lainnya, seperti GERD, dispepsia, flu, perubahan cuaca, dan lain sebagainya.
Adapun ciri-ciri panas dalam di antaranya:
- Nyeri ketika menelan
- Rasa kurang nyaman di tenggorokan
- Tenggorokan kering atau gatal
- Bau mulut
- Bibir kering atau pecah-pecah
- Sariawan
- Rasa terbakar pada perut
- Hidung kering
- Pilek
- Haus berlebihan
Cara Mengobati Panas Dalam dengan Obat Alami
Pada dasarnya, cara mengobati panas dalam tidak selalu memerlukan obat-obatan yang merujuk pada suatu penyakit.
Sebagai penanganan awal, Anda bisa melakukan sejumlah cara meredakan panas dalam berikut ini.
1. Hindari Paparan Asap
Cara mengatasi panas dalam yang pertama adalah cobalah hindari paparan asap, seperti asap kendaraan atau rokok. Sebab, hal ini dapat membuat rasa tidak nyaman di tenggorokan semakin parah.
Jika memang sedang di luar rumah, Anda sebaiknya menggunakan masker untuk melindungi saluran pernapasan.
2. Istirahat Cukup
Istirahat cukup juga bisa menjadi cara mengatasi panas dalam. Beristirahat akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda, sehingga dapat melawan serangan kuman penyebab infeksi.
3. Konsumsi Makanan yang Membuat Tenggorokan Nyaman