Kamu bisa menggunakan jahe untuk melatih indra penciumanmu agar kembali seperti sedia kala.
Tak hanya itu, kahe juga bisa membantu meredakan peradangan, sekaligus mengatasi hidung yang tersumbat.
Kamu bisa menyeduh jahe yang sudah digprek dalam air panas selama 15 menit.
Setelah itu kamu bisa mencium atau membaui air jahe tersebut.
2. Daun Mint
Sama halnya seperti Jahe, kandungan mentol yang terdapat dalam daun mint memiliki aroma yang sangat kuat yang dapat membantu pernapasan.
Daun minta juga mengandung zat antimikroba dan antiperadangan, kedua zat ini bisa membantu mengatasi hidung tersumbat yang jadi peyebab Anosmia.
Selain itu, minum seduhan daun mint untuk melegakan saluran pernapasan.
Baca Juga: Kemendag Siapkan Harga Acuan Pakan yang Dinamis Saat Harga Jagung Sedang Melambung