Network
5. Wortel
Wortel mengandung nutrisi penting yang membantu mengenyangkan perut dan membakar lemak tubuh dengan cepat.
Anda bisa menjadikan wortel seagai campuran sayur, cake atau jus segar.
6. Brokoli
Brokoli mengandung vitamin, mineral dan juga serat yang tidak hanya menyehatkan tubuh, tapi juga membantu mengusir lemak di perut.
7. Buah Berry
Buah Berry (blueberry, strawberry, blackberry) mengandung nutrisi yang membantu memecah nutrisi, karbohidrat dan lemak sehingga ampuh mencegah dan mengontrol penumpukan lemak di perut.
Menjaga pola makan yang sehat serta olahraga rutin akan membuat usaha Anda dalam mendapatkan perut langsing ideal akan cepat terwujud.
