Sakit Kepala Langsung Sembuh dengan 4 Bahan Alami Ini, Bisa Didapatkan Didapur dan Caranya Pun Mudah

1. Jahe

Jahe merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat, salah satunya bisa untuk dijadikan obat sakit kepala.

Jahe juga bisa mengatasi sakit kepala tegang dan migrain, beberapa studi menyebutkan bahwa jahe memiliki khasiat yang setara dengan salah satu obat sakit kepala migrain yaitu sumatriptan.

2. Kafein

Kafein juga dipercaya bisa membantu meredakan rasa sakit pada kepala, baknitu kopi maupun teh yan mengandung kafein dipercaya bisa dijadikan obat sakit kepala.

Namun ada juga harus pastikan untuk mengonsumsi kafein dalam batas normal, karena jika kebanyakan justru dapat menyebabkan sakit kepala.

Baca Juga: Resep Tempe Sederhana dan Mudah Dibuat dari Orek Tempe Hingga Tempe Katsu Asam Pedas, Lengkap

3. Pepermin

Pepermin memiliki bahan aktif, yaitu mentol, hal ini yang membuat pepermin dipercaya dapat meredakan sakit kepala.

Pepermin bisa dimanfaatkan sebagai minuman teh atau ada pula yang berbentuk minyak oles untuk dibalurkan pada kulit.