Makanan untuk Menaikkan Trombosit
Pemenuhan beberapa nutrisi umumnya bisa membantu kamu meningkatkan jumlah trombosit.
Namun, bila DBD menyebabkan jumlah trombosit menurun hingga dibawah batas normal (trombositopenia), kamu memerlukan perawatan medis segera.
Berikut adalah beberapa nutrisi yang bisa kamu penuhi untuk menaikkan jumlah trombosit dalam tubuh.
1. Asam Folat
Asam folat merupakan salah satu jenis vitamin B yang membantu perbaikan dan perkembangan sel darah.
Asam folat menjadi nutrisi penting untuk dicukupi karena kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan jumlah trombosit menurun dan meningkatkan risiko perdarahan.
Kamu bisa mendapatkan manfaat asam folat dari beberapa jenis makanan, seperti bayam, brokoli, alpukat, kacang merah, dan kacang hijau.