Network
Portal Pati - 12 Rekomendasi Buah Untuk Melancarkan Bab dan Cegah Sembelit.
Buah adalah asupan yang baik untuk mengatasi berbagai gangguan pencernaan, seperti susah BAB atau sembelit.
Terkait hal ini, ada beberapa rekomendasi buah untuk melancarkan BAB, seperti pepaya dan jeruk.
Baca Juga: 10 Manfaat Putih Telur Bagi Kesehatan yang Sayang Dilewatkan
Khasiat ini diperoleh karena kandungan vitamin C dan serat yang tinggi. Jika ingin mengetahui buah untuk melancarkan BAB selengkapnya, yuk simak ulasan di bawah ini!
Rekomendasi Buah untuk Melancarkan BAB
Mengonsumsi buah-buahan tertentu merupakan cara alami melancarkan BAB atau sembelit.
Perlu diketahui, jika sembelit tidak segera diatasi, seseorang bisa mengalami berbagai komplikasi, seperti wasir atau BAB berdarah, usus tersumbat, hingga prolaps rektum.
Adapun berikut ini adalah beberapa buah untuk melancarkan BAB yang bisa dikonsumsi guna mengatasi masalah ini.
Baca Juga: 10 Buah Untuk Diet yang Cocok Untuk Menurunkan Berat Badan
