Network
Baca Juga: Wajib Baca, Do'a Nabi Muhammad di Hari Jumat Dahsyat Keutamaan
Marah seringkali membuat orang hilang akal sehat, kata-kata tidak terkontrol, keputusan tidak bijak dan emosi tak terkendali. Puasa Ramadhan telah melatih kita untuk bisa menahan marah dan hendaknya itu terus menjadi karakter kita.
Secara medis, banyak penyakit yang muncul akibat dipicu oleh kemarahan atau emosi tingkat tinggi. Mulai dari darah tinggi, kolesterol, hingga diabetes. Sebab marah akan memicu munculnya hormon kortisol.
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam menyebutkan bahwa orang-orang yang mampu mengelola emosinya, mampu menahan amarah, itulah orang-orang yang sejatinya benar-benar kuat.
لَيْسَ الشَّدِيدُ بِالصُّرَعَةِ ، إِنَّمَا الشَّدِيدُ الَّذِى يَمْلِكُ نَفْسَهُ عِنْدَ الْغَضَبِ
"Orang yang kuat bukanlah orang yang menang dalam gulat, tetapi orang kuat (yang sebenarnya) adalah mereka yang mampu mengendalikan dirinya ketika marah," (HR. Bukhari dan Muslim)
3. Mudah untuk memaafkan sesama
Karakter orang bertakwa yang ketiga adalah mudah untuk memaafkan kesalahan orang lain padanya.
وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ
