Network
Selain membuat kualitas tidur terganggu, nyatanya menggunakan gadget sebelum tidur bisa mempengaruhi tampilan wajah kita semakin lebih buruk.
Baca Juga: Pencuri Coklat Bermobil Mercy Ancam Karyawan Alfamart Menggunakan UU ITE Karena Mengambil Video
Terlalu lama menatap layar gadget, enggak cuma memberikan efek buruk buat mata tapi juga buat kulit kita!
Dampak blue light alias sinar biru dari layar gadget ini bisa menimbulkan berbagai masalah kulit, salah satunya bikin kulit kelihatan makin kusam dan memicu timbulnya jerawat.
Hindari merokok
Merokok adalah salah satu hal yang harus dihindari untuk mendapatkan kulit glowing, tak hanya itu, hindari juga menjadi perokok pasif.
Saat mengekspos kulit dengan asap rokok, kulit akan terlapisi dengan segala macam racun kimia.
Hal ini bisa meningkatkan stres oksidatif dalam sel-sel kulit dan membuat kulit jadi cepat menua sebelum waktunya.
Persingkat waktu mandi
