10 Sayuran Penurun Darah Tinggi yang Efektif Atasi Hipertensi

Portal Pati - Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi saat tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi.

Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti penyakit jantung, stroke, hingga kematian.

Gejala hipertensi dapat berupa sakit kepala, lemas, nyeri dada, sesak napas, hingga darah dalam urine.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Villa di Sentul, Cocok untuk Staycation Bareng Keluarga dan Teman Saat Liburan

Untuk mengobati hipertensi, pengidap harus minum obat seumur hidup untuk mengatur tekanan darah.

Namun, hipertensi juga bisa diredakan dengan makanan, loh, Sobat. Ada berbagai macam sayuran penurun darah tinggi sehingga tekanan darah bisa lebih stabil.

Ingin tahu apa saja? Cek selengkapnya di bawah ini!

Baca Juga: Ini 10 Macam Sayuran Penurun Darah Tinggi yang Ampuh untuk Penderita Hipertensi

Sayuran untuk Darah Tinggi

1. Paprika Merah

Berita Pilihan

15 Tips Kegiatan Akhir Pekan yang Asyik dan Menyenangkan untuk Semangat Hadapi Hari Kerja

Ini Tips Kembali Produktif Setelah Libur Weekend, Biar Semangat!

Bisa Sebabkan Infeksi Telinga, Ini 4 Dampak Lain Bahaya Earphone Yang Sering Diabaikan

Waspada! Ketahui 6 Gejala Penyakit Jantung pada Wanita, Salah Satunya Gampang Capek dam Keringat Dingin

Rekomendasi Contoh Nama Anak Laki-laki Islami yang Lahir di Bulan November 2023, Lengkap dengan Artinya

Poster Bing Image Creator AI Sedang Trending, Ternyata Gampang Ini Cara Membuat Gambar Ilustrasi dengan AI

Cara Membuat Gambar dan Poster Ilustrasi Disney Pixar Menggunakan Bing Image Creator AI

Ini 5 Rekomendasi Obat Asma untuk Anak di Apotik, Redakan Gejala dengan Cepat!

Jarang Diketahui! 10 Manfaat Memelihara Kucing bagi Kesehatan Tubuh dan Mental

Dijamin! Resep Udang Balado Pedas Manis Sederhana, Dijamin Jadi Menu Favorit Keluarga Saat Makan Bersama

Naskah Khutbah Jumat Singkat dan Terbaru November 2023, dengan Tema Berbekal Diri Demi Masa Depan

11 Quotes Bulan November yang Puitis dari Berbagai Tokoh, Cocok untuk Rayakan Bulan Kelahiran

Hati-hati! 10 Kebiasaan Ini Penyebab Ginjal Rusak Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, Menahan Pipis Salah Satunya

Ini 10 Macam Sayuran Penurun Darah Tinggi yang Ampuh untuk Penderita Hipertensi

Tidak Perlu Obat, 15 Buah Ini Mampu Menurunkan Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Sehari-Hari

Selain Mawar, Ini 13 Rekomendasi Jenis Tanaman Hias Bunga, Cantik untuk Indoor dan Outdoor!

Cantik! 15 Jenis Tanaman Hias Daun Terpopuler, Cocok untuk Dekorasi Nuansa Fresh dan Natural!

10 Rekomendasi Villa di Sentul, Cocok untuk Staycation Bareng Keluarga dan Teman Saat Liburan

Ini 15 Buah Ampuh Turunkan Kolesterol Secara Alami, Cocok Dikonsumsi Sehari-Hari

Cek 15 Makanan Penurun Darah Tinggi Alami yang Ampuh Cocok untuk Penderita Hipertensi, Mudah Didapat!