Benarkah Kebanyakan Tidur Menjadi Pertanda Alami Depresi? Berikut Penjelasan Lengkapnya

6. Kematian

Beberapa studi telah menemukan bahwa orang yang tidur 9 jam atau lebih di malam hari memiliki tingkat kematian yang secara lebih tinggi dibanding orang yang tidur selama 7-8 jam semalam.

Alasan spesifik untuk korelasi ini belum ditentukan, namun para peneliti menemukan bahwa depresi dan status sosial-ekonomi yang rendah juga memiliki kaitan dengan tidur lebih lama.

Mereka menafsirkan bahwa faktor-faktor ini bisa jadi berkaitan dengan peningkatan tingkat kematian yang diamati pada orang yang terlalu banyak tidur.***