Banyak Diburu Saat Bulan Ramadhan, Ini 17 Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan Atasi Sembelit hingga Buang Racun

Baca Juga: Profil dan Biodata HF Hud Filbert Pemain Sinetron Misteri Cinta Ditangkap Polisi Usai Pesta Narkoba

4. Sumber Antioksidan

Antioksidan adalah molekul yang mampu memperlambat dan mencegah proses oksidasi molekul lain. Oksidasi adalah reaksi kimia yang dapat menghasilkan radikal bebas, sehingga memicu reaksi berantai yang dapat merusak sel.

Buah timun suri kaya akan antioksidan, seperti seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, magnesium, kalium, mangan, dan silika yang sangat baik untuk tubuh.

Baca Juga: Link Pendaftaran THR Matahari 2023, Undian Berhadiah Voucher Belanja Hingga Toyota Alphard, Simak Selengkapnya

5. Menghidrasi Tubuh

Buah timun suri memiliki kandungan air yang cukup tinggi. Kandungan air bisa membuat tubuh kamu tetap terhidrasi. Hal ini menjadikan timun suri sangat cocok disantap untuk berbuka puasa sebagai pelepas dahaga.

Timun suri juga mengandung kalium, yaitu mineral yang penting yang menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Baca Juga: 15 Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri 2023 Bahasa Jawa Singkat Halus untuk Orang Tua, Pacar dan Keluarga